Марафон "Привет осень" день 9
На фото моя еда + еще кабачок тушеный с овощами и сыром яйцо вареное и пару кружек кофе без сахара на работе. Пью витамины. Хочу завтра сдать общий анализ крови. Гемоглобин был низкий.
Из запланированного на неделю:
1) делаю тренировки , не филоню😊пятый день подряд, мне нравиться. Вроде прошло всего 5 дней, а вижу изменения. После тренировки в душ и сраб с солью.
2) прибралась на кухне , помыла пол в коридоре и на кухне.
3) рано ложиться спать пока не получается.