evgeniyazayac – дневник пользователя

День №11

Стройная фигура за 30 дней с Джиллиан Майклз

Вот и начался мой 2 уровень упражнений)) Тяжеловато☺ Новая нагрузка)) Но выполнимо! Даю бой жиру!!!☺

Изображения недоступны

Доброе утро ? Сегодня я не взвешиваюсь ? утро начала с двух стаканов воды. Потом позавтракала овсянкой на воде с какао и бананом ? Сегодня у меня начнётся 2 уровень СФ с Джиллиан ? Я вновь готова бороться с жирком ?

Изображения недоступны

11 сентября, 19:54

Сегодня позитивный день и мне не жаль, что я решила немного расслабиться и позволить себе набить пузико всякими вредностями??☺ Главное завтра не давать себе вольностей и не превышать норму калорий☺ ?? Ну и завтра , дабы не расстраиваться я решила не взвешиваться??

Изображения недоступны

Архив записей

2017: Фев

2016: Дек, Окт, Сен, Авг

Вперёд

13 сентября, 16:47

13 сентября, 16:03

13 сентября, 13:53

13 сентября, 12:31

13 сентября, 11:06

13 сентября, 10:22

12 сентября, 21:41

12 сентября, 21:40

12 сентября, 21:07

12 сентября, 20:40

12 сентября, 19:29

12 сентября, 17:38

12 сентября, 14:15

12 сентября, 13:38

12 сентября, 10:35

11 сентября, 19:54

11 сентября, 15:32

11 сентября, 14:43

11 сентября, 10:41

11 сентября, 10:04