Итак, я опять в самолёте. И вот оно, то, чего я весь год боялась, то, что снится во страшных снах.
Круиз. Шведский стол круголосуточной пиццерии на борту. В том году по приезде я была 54.. В этом- увидим..
Уезжаю с весом 50,8. Надеюсь не набрать больше 1,2 кг, а лучше вообще не набрать..
Тебя дома не кормят? Почему тут ты не сможешь себя сдерживать? Ты должна научиться равнодушно относиться к еде. Даже если шведский стол, это не значит,что у тебя должен включиться режим "сожрать все". Не ссы , прорвешься. Отвлекай себя
Katerina:3, Кормят)) и могу сдерживать) вопрос только хочу ли)
Пояснение: в Греции я ела достаточно мало и постоянно плавала, но несмотря на это-набрала 1,5 кг. Очень выбесило, что ела не так много, по ИП, и набрала(( и теперь, конечно же, учитывая опыт прошлой поездки(прошлого круиза), страшно опять набрать..
Обажаю летать на самолете))