Это уже становится кошмаром.. Количество сладкого, которое я потребляю.. Что это? Реакция на запрет? Страх, что оно исчезнет из моей жизни?
Легализация подразумевает подобное питание некоторое время.. Но так как это уже переходит все границы, то в голове мысль отказаться от печенья грибное лукошко. По системе 21 день. Но это абсолютная противоположность тому, что по идее надо делать. Всё вышло из под контроля. Абсолютно. Я жру бесконтрольно уже 3 дня, убеждая себя, что всё ок, что протокол Minnie Maud требует есть минимум на 3,5к, что всё лишнее идёт на восстановление организма после долгого периода неполного голодания и что всё хорошо, всё впорядке, так должно быть.. Успокаиваю себя, что в крайнем случае поступлю как и в прошлом мае-начну опять 1000+зал, и что вообще сейчас снег растает и буду кататься на велосипеде, на роликах, буду ездить на батут.. Господи.. Что за бред..
С кд полная лажа. 18-21-23-26-54-35-23, что дальше? Я уже не могу считать и предполагать, когда придут, это непредсказуемый процесс..
вооо, такая же фигня. и не остановиться