???Ненавижу производителей одежды, которые шьют на грёбаных анорексичек.. Ношу xs, s, хочу СВОБОДНЫЕ джинсы, меряю-либо в облипочку в бёдрах, либо на поясе просто жесть.. Надеваешь ремень-всё в складочку идёт.. Бесиииит???

Кстати, сегодня делала замеры!)
ОГ-89
ОТ-63
ОБ-93
Вес: 54,2(вот чего не ожидала, того не ожидала..)

Начинаем заново всё, абсолютно всё.. Потому что зачем-то ещё и чипсы покупала..
?15/21 отказ от семечек и орешков
?1/21 отказ от сладкого
? 15/21 отказ от фастфуда
? 1/21 отказ от чипсов и сухариков
? 1/21 не есть после 18:00

Даже не знаю, что и сказать.. Не взвешивалась неделю где-то, и за эту неделю был срыв, после которого никак не могла обратно в колею войти.. Ну и что в итоге? Наела 1,7 кг..

Доброе утро всем✨
А тут есть спортсменки?) какой вид спорта?

Да, я конечно уложилась, но БЖУ просто дикое.. Надо что-то менять..

Долго искала, каким видом спорта хочу заниматься и кажется нашла этот вид спорта?
Прыжки на батуте?

Ну и что это такое? Меняем тактику: не отказываемая от сладкого, а едим его в умеренных количествах

14/21 день отказа от семечек и арахиса.
2/21 день отказа от сладкого. Смогу, я всё смогу❤️

Да, сорвалась! Да, на 11 дне! Да, на середине пути! Обидно?! Конечно мне обидно.. Вчера чувство отчаяния, а сегодня желание просто простить себе это и начать сначала.. Ну а что, да, при отказе от чипсов и сухарей тоже было тяжело.. Тоже был потом срыв, не на 11 день, так на 60! И тоже начинала заново эти 21 день! И ничего, смогла же опять отказаться.. И тут смогу..
И так, сегодня первый день, как я не ем сладкое. Только до 12 и только немного.