Попали сегодня на приём к моему эндокринологу.
Можете меня поздравить-я не принимаю гормоны! Следующий контроль февраль-март😍 Состояние эутероза.
Прописали мукофальк-тип как пищевые волокна, вроде должны помогать кишечнику.
Прописали алфит-9, это вроде от груди, сказали, что должно мочегонить.
Запретили верошпирон(ну я и не собиралась его пить)
Прописали пиколинат хрома. От тяги к сладкому. В инете отзывы ну просто как в сказке. Очевидно, что теперь я хочу это купить. Что и сделаю в близжайшее время.
В целом, все очень хорошо, завтра на УЗИ, хотя мы уже знаем, что там всё шикарно,
Выпила сегодня дикое кол-во воды из-за подготовки к УЗИ. Сначала пытались попасть к моему врачу, но были посланы на пятницу. Потом в 18:30 пошли в платную. Сказали, что видно только матку, остальное всё в газах и надо очистить кишечник. Мда.. В итоге в среду опять на УЗИ. А завтра разгруз, но хз на чём.. В общей сложности выпила 1,5-2 литра. Это пиздец. Какой разгруз поможет очистить кишечник? Завтра буду слабительное пить.. Стрёмно пздц.. Мама предложила какую-то смесь, используемую для подготовки к рентгену позвоночника.. Там литр жидкости и после неё очищает всё так, что в конце уже только чистейшая вода.. Но вспоминая, как мучалась мама.. Врагу не пожелаешь.
Вчера был год моему дневнику. Сегодня появилось вдохновение расписать.
Что изменилось за этот год?
А) помешалась на похудении
Б) похудела до 49 и намеренно набрала до 52
В) приобрела целый букет заболеваний
Г) периодически переедаю
Д) почему-то всё время кажется, что люди осуждают меня. Нахожу это очень странным.
Мб ещё что-то вспомню. А пока, дневник, с днём рождения тебя.
Символично, что вчера был первый день за весь сентябрь, когда я не переела и вообще вписалась в 900..
Завтра год моему дневнику :3
А я тут как бы вот вернулась в тот же вес, что и ровно год назад, только впридачу с этим с хуевой тучей проблем со здоровьем.
Классно то как блять. Да и хер с ним)) завтрашний вес не объективен, потому что кд, нооо.. Вес вечером в первый день-53,5😂 Збс от весов отказались, смотрю)))
Сходила к гинекологу-эндокринологу. Даж не знаю, что сказать. Кучу всего выписали, лекарства заменили одно на другое, послали к двум другим врачам(эндокринологу и маммологу).. И да, выписали мочегонное.. Я в "восторге".. В общем, там в противопоказаниях есть некоторое, поэтому пить я это "чудо" не буду. Тем более, говорят, что выписанный мне веришпион какими только свойствами не обладает, но не теми, которые надо.
Помните, я сказала, что принятие решения о прохождении рекавери будет абсолютно спонтанным? Так вот. Походу, я всё таки решилась на него. Неосознанно. Пока что. Со страхом. С леденящим душу ужасом. Но.. Мои мысли очень сильно поменялись.. А вспоминая январь-февраль 2017 просто прихожу в ужас. Плюс ко всему-не могу вернуться в ограничения, как будто что-то останавливает, как будто какой-то голос говорит "Диан, подумай о своём здоровье! Оно и так в пизде, куда ты его дальше собралась гробить? Диан, подумай, тебе ставят бесплодие, ты точно думаешь, что худоба этого стоит?".. Это так странно.. Я даже одеваюсь как люди с ОРПП, которые проходят начальный этап(то бишь скрываю те зоны, которые кажутся мне ужасными, ношу широкие джинсы или юбки, сегодня даж надела юбку с последнего звонка)..
В целом-довольна как слон. Ем. Не взвешиваюсь(и даж не хочу). Живу. Пока ещё с тревогой по поводу еды. Но не как в феврале. Отёки пиздец. Ну да и хер с ним.
Повысила суточный калораж до 1600, как и сказал @artemdoruchenko в Инстаграмме. Страшно до чёртиков, но раз не могу вернуться к ограничениям-будем делать по-другому. Как бы, я понимаю, на чём основаны его рекомендации. Так и поступим. Если что-понижу до 1450. Как бэ, я должна дать своему организму возможность нормально функционировать. Попробуем это сделать.
Дисморфофобия настолько, что хожу в юбках в школу даже при откровенном холоде и зная, что дежурю в столовке-самом холодном месте этой школы. Вне школы хожу в джинсах mom fit, хотя из-за своей модели они объективно делают меня ещё объёмней. На физру и в зал хожу в свободных спортивных штанах. Просто пиздец. Но думаю, что не всё так плохо, как могло быть.
Напоминаю, переехала https://vk.com/my_dreams_diary
Там в основном о ЕГЭ. И надеюсь скоро будет и о тренировках. Если ЕГЭ не высосет все силы из меня.
Как. Вернуться. К. Грёбанным. Ограничениям?
Неужели у меня настолько удался опыт ИП и HDRM, что я считаю медленным суицидом и вредительством подсчёт ккал. Охуеть. Я в стойком квази-рекавери. Спасибо. "Лучше хромота, чем инвалидное кресло"(с) Полина Хорошилова
Не могу вернуться к подсчету ккал. И наверно не буду. Надо освоить интуитивное питание до конца. HDRM мне нравится своими высказываниями о сути ОРПП и о пищевом поведении здоровых людей, но их способ лечения не оч подходит мне.
А теперь созрел новый вопрос: что делать с дисморфофобией? От этого лечатся?
Первая попытка HSGD провалилась. С завтра, с понедельника, начинаем вторую. Напоминаю, что переехала в другой дневник и скорее всего скоро уйду с этого ресурса. Не, буду читать, но писать-вряд ли. Хотя кто знает.
https://vk.com/my_dreams_diary
Там сейчас в основном о ЕГЭ, потому что я запустила марафон #30ДнейЕГЭ
а ещё, кажется, что последний орган, который я считала здоровым на все 100% сказал мне "иди нахуй". Да, я про глаза. Теперь 300%😂 Не смешно, ибо это без атропина. То бишь +3 без атропина. С атропином врач говорит, что будет +5, а то и больше. Да и хер с ним, буду очки носить. Вот эта хрень вообще лечится легче всего. Просто коррекция очками. Так что я особо не парюсь.