Ну что ж, метет, нор мально та метет, коты в восторге от белых мух за окном, рискну поехать на метро, еды набрала с собой, на всякий случай, больше обычного
Вес 69.5. Если не следить, он сам за собой следит)))

Море работы, за питанием не слежу, ем, когда конкретный голод дает о сбе знать, в остальное время не до еды , проект горит🤑
Ночью должна начаться снежная буря, техника и специально обученные люди наготове, пациенты отменены и рескэжульнуты, школы распустили учеников, но я планирую гордо шевствовать на работу, а до этоо еще и в посольство заскочить с утреца. Посмотрим, посмотрим -насколько глубоко на этот раз заметет

Вечер воскресенья. Навожу марафет, коллагенновые маски, массаж токами, днем был суши-бар и после надолго зависли у знакомого, делали фото для паспорта. На работе в пятницу устанавливали камеры слежения. И раньше они были, теперь еще больше- изображение будет выводиться к боссу в дом, там он часто удаленно работает. И осознание, что ты ежесекундно под прицелом- жуть как напрягает.
У дочки высокий рост, 185 см, худенькая- и это повод каждому, встречному говорить -тебе дорога в модели и т.д. А сегодня взяла и на самом деле заполнила анкету и отправила с приложенными фото на email ньюйоркского кастингового агентства. Ну а вдруг😂😂😂

Мои ушли линзы контактные дочке организовывать, и долго нет их. Ну, думаю, вот это долго ее там тренингуют . Присылают фото кроссовок. Слиняли без меня в Молл, все -таки.
За это время почитываю мотивирующие посты. Понравилось насчет работы. "Хорошая работа дает тебе чувство потраченного с пользой времени, ценности и самоуважения!"
Именно эти чувства и приносила мне предыдущая научная работа в РБ, горела на ней, ждала понедельников, так как созревали за выходные новые идеи.
Сейчас я просто зарабатываю бабки , без удовольствия от процесса. Что-то нужно менять

Сорвала спину, предпосылок вроде и не было, если не считать, что 2недели пропускаю зал, без нагрузок диски усыхают и легко соскакивают в местах протрузий. Нужно ходить хотя бы 2 раза в неделю не для красоты, а для поддержания тонуса спины.
Мои стараются все сделать сами , но субботняя уборка без меня не та. Поваляюсь еще чуток, напялю корсетный пояс и буду потихоньку двигаться. Чувствую себя перекособоченной подбоченившейся бабкой. Но к понедельнику спину должна разогнуть, на работу как-то топать нужно.
Съела на завтрака хлопья овсянные с органичесим несладким йогртом и клубн кой

Ем от пуза, вес выше 70 не поднимается. Видно, для меня это и есть естественная норма. Сходила в школу, оказывается, дите ни в чем не замешано, это так школьное руководство решило мне устроить индивидуальное школьное собрание, за 2 года изловить не могли))
Пока прошла все кордоны и полицейских с оружием, диву давалась, как к министру визит, 2 раза останавливали, выписывали пропуска , сверялись с ID. Дальше как обычно- говорили об успеваемости, по баллам попадает уже в колледжи, но в медицинский или на юриспруденцию нужно еще работать.
На нас таких длинных с дочкой ( я еще спецом и каблуки для такого случая напялила, чтобы быть одного роста , Саша уже успела перерасти меня)) во всю пялился народ. Если вкратце, то вообщем -то неплохо мы с ней продефилировали по коридорам, Сашу потом еще долго распрашивали))) и она мне сделала огромное удовольствие, сказав , что гордится мамой. 😊 Хотя гордиться нужно за что -нибудь более весомое, но все равно приятно))
На фото школа весной, зимние фото не столь впечатляющи
Посмотрели семьей фильм Расплата. Главный герой нравится)) потому что похож на мужа , в молодости))) сейчас малость погрузнел))
Снова проскочила мысль- насчет учебы на налогового консультанта , привлекает меня эта деятельность, правда скоро сороковник🙈, да здесь учиться не зазорно ни в каком возрасте,
А еще греет душу такая деталь- мой бухгалтер предложил серую схему-делать сепарэйт, т.е. в бумагах указать, что не живешь с мужем более 188 дней, тогда это как развод по-американски,и мне положена страховка, снижение налогов и др.бенефиты, как матери-одиночке, но муж наотрез отказался, даже хоть это и фиктивно, еще и эзотерику вспомнил, что такие вещи могут активизировать эгрегоры разводов. Начнем сорриться и т.д. Ну и хорошо. Семьей будем оставаться как на бумаге, так и в реальности, эгрегоры пусть спят спокойно. Пришел киса младший, требует погладелок и спать))

В 6.45 подъем. Не лезет еда в такую рань, сыр кажется вязкой, безвкусной массой. Вес 70.1😬🙈
От вчерашнего снега остались одни воспоминания

Калории не считаю, на глаз определяю. Ну и без точного подсчета вес замер окончательно. 69,3
В зал неделю не хожу, апатия возникла, пережидаю. Завтра в школу к 8 с канцелером встречаться, по нашему зауч, математику доча заваливает, но и помогать ей не могу, темы те же, но объяснены по -другому, по- английски объяснить не могу, по -русски она не понимает, так как учитель же по другому объяснял, вообщем, в голове каша. Надеюсь, предложат по госпрограмме рептитора. На работе уволили двух русских девочек, одна из них -красотка стюардесса, работали они, действительно, спустя рукава, но было веселее. Текучка эта и нестабильность ситуации порождают нервозность. Скучаю по своему золотому БелНИЦземовскому коллективу , умнейшие , я бы сказала, благороднейшие люди, 15 лет плечо к плечу, эх, раскидало всех😒
Белка забралась сегодня на 4 этаж, вот уж скалолазка и порвала москитную сетку, буквально за доли секунды, теперь окно не открыть, коты могут сигануть, ждать пока супер придет и новые установит
Не нашли во всей округе , где сделать фото на паспорт, все делают только электронно, а мне нужно напечатанное на бумаге , по -белорусским устаревшим форматам, задача пока не решена.
Из приятного - днем красиво падал снег, вечером- муж приготовил просмотр фильма. Ужин готовить не пришлось, семья пиццой поужинала🙈, я- винегретом без картошки и соевыми бобами
Завтра-КД, вот и причина минора физиологическая .
Привела в порядок витаминницу,Сентрум выложила- реагирует болью желодок на него

Завтра новая трудовая неделя. В конце этой успела сделать полезный заказ на сушенные соевые бобы слека соленные ( магазин сегодня подвел меня, на полках обнаружился последний пакетик бобов, а без них у меня нарушатся план питания, в обед на работе беру с собой термос-кружку с зеленым чаем и иду в ближайший парк на полчаса делать зарядку для глаз, дышать сведим воздухом и грызть на пару с белками сою-бобы. Супервещь для перекусов, высокопротеиновая. И богата эстрогенами, что очень кстати в моем лучшем возрасте)))) ( из своего личного примера могу утверждать, что если нужно выглядеть на все сто к какому-нибудь мероприятию, то обязательными продуктами накануне должны быть килограмм клубники свежей и соя ))) ну и по умолчанию, всяко разно масочки и сон))
Сейчас ощущения словно в детстве, нужно спать идти, но продлеваю мгновения, чтобы выходные все еще не заканчивались)))

Хотелось бы и назвать сегодняшнее безобразие читтингом, но по-моему это сплошное обжирательство. Началось утро с выпечки мужем оладушек пыхлых, отказываться нельзя, иначе обида смертельная. Ну а дальше покатилось, как снежный ком- жаренная картошечка, салаты с майонезом, зефиры в шоколаде, мучное и вино красное. Ой, ей. Наедаю обратно)
Пора исправляться. Ходили в оптику. В итоге незапланированный визит к офтальмологу, куча всяких обследований- даже интересно было , как машина рисовала всякие графики и откалибровывала зрение. По итогу, мне еще от компьютерной сухости глаз поставили в слезные протоки коллагеновые иголочки, в течении месяца они рассосутся. Раньше даже не знала про такие штуки. Вообщем, коллаген рулит 😁 Заказала органические витамины, посмотрим что за штука такая пре-полезная, всеми нахваливаемая

Попала в трэйне в пробку на 2.5 часа. Это взвинтило нервы и съело остатки пятницы. Курьер доставил новую горку для котов. Теперь вот пью зеленый чай с голубикой свежей и любуюсь)) вес стоит на месте, вернее топчется в диапазоне 68-69 кг. Все мое семейство оказалось настоящими кошатниками))) а уйду на пенсию, открою питомник))

Навалились проблемаки. Из-за этого прогуливаю зал. Самая жирная проблема за сегодня- три месяца паспорт дочери гулял трансатлантическим перелетом в Минск из NY для обмена и вернулся обратно не солоно хлебавши. При сканировании фоток что-то там у них бликовало. Нужно переделать. А это снова процесс на три месяца, а билеты на самолет уже сейчас покупать нужно, дальше только дороже. И ведь можно было сделать запрос в посольство, выслать электронно. Так взяли и весь пакет завернули. Беларусь, она такая..

Вставать сегодня нужно раньше на час. Ужасно спать хочется . Чего ж я так тотально не высыпаюсь, погода что ли сонная

Нарушала. Открыла новую кредитную карту на 2000$. На это ушло меньше 10 мин онлайн, даже чай остыть не успел)) удобно все же тут вся эта система построена)) и процент низкий, и кредитную историю можно растить. Послали к самому главному выбивать новый x-рэйнный аппарат. На случай, если закончатся аргументы, поступила по принципу "распустила Маня косы..."(обычно хожу с конским хвостом). Результат был достигнут😊😂😂 Вес еще не достиг контрольной точки в 67, но уже чувствую определенную легкость в теле и какую-то новую уверенность в себе))

Режим питания нарушен одной черноморской вафелькой, но только одной😊
Спорт - прогул сегодня, дождище, пришла промокшая, щеки от ветра горят, никуда больше не хочу высовываться из дома
Хотела заказать консоль под телек, уже представляла в деталях, муж огорошил, что навешивать шкафчики на нашу плюгавенькую тонкую перегородку в зале небезопасно, ищем варианты дальше

Утро наступило))) небесная канцелярия снова планирует выдать порцию дождя)) а уменя вес ухнул до 68.3, хотя вчера ела шоколадку и вечером пельмешки. Вся сила в дефиците калорий)) приятно ноют мышцы -трицепсы, в частности. Сидит на коленях кот-обормот и не хочет пускать на работу, вчера не грузились фотки, загружу свои подарочки сейчас и обновлю сумку на работу)) а может и нет, перегружать все мелочи неохота, лучше на выходных совершу поход в какое-нибудь приятное место, чтобы закрепился положительный якорь
Ем бутер с маслом и сыром. Масло сливочное не употребляю просто так, сегодня приходится спасать недоеденный продукт)

Объявлен был шторм. Идет мерзопакостный дождик. И это всь их шторм?🙆🏼
В зал на 30 мин кардио сходила.
Калорийность 1756. Вес 69.2. Наконец , перевела, подаренные на Новый Год , деньги в подарки. Выбрала себе новую сумку, новую косметичку, я бы сказала, косметище)) и тушь ланкомовскую удлиняющую и ести для объема. Буду совмещать )) надо идти контейнеры готовить на завтра, так лень) играю с котами, они как релаксанты

Идем за новыми очками- длительная прогулка на расстрос калорий, на даль с минус 1 и себе закажу, подсело зрение со всеми этими бумагами и расчетами. А ведь лазерная операция сделана, и 10 лет держалось зрение как у орла. Солнышко светит- весна скоро

Ну что ж, вес 69.1. За едой вчера не следила. Раненько уехала к бухгалтру. Поездка на метро была та еще. Ремонтные работы повсеместно, поезд менял направление, превратился с F в G и уехал на другую ветку, обо всем этом сообщалось ,конечно , диспетчером, но скороговоркой и на аглийском, как в компътерной игре, дважды я просекла и перестроилась, а потом допустила ошибку, не пересела на объявленном узле, и меня унесло в такое ужасное гетто, нужно было перейти на противополож сторону и ехать назад до пересадочного места. Но на этой станции не было перехода, пришлось выходить на поверхность, искать противоположный спуск. Вот в этот раз я реально боялась находиться в том месте, дома с разбитыми стеклами, зловония в воздухе, все сплошь разрисовано граффити, заколоченные в иных местах окна, народ, сплошные черные по виду или ганстеры, или бомжи. На меня смотрели с удивлением, непроизвольно я поприжимала поближе все свои документы и телефон поглубже спрятала.Будто в Гарлем восточный попала, но, блин,это ж Бруклин был, видимо , и в нем есть такие нехорошие места. Вообщем, город контрастов. Пока выбиралась, стал разряжаться телефон на холоде, а еще ведь не добралась до пути назначения и карта была только на телефоне. Потом поезд проскочил через две станции , одной из которых была моя. Вышла невесть где, замерзла окончательно, послала бухгалтеру сообщение , что опаздываю . В пути я была уже 2.5 часа. Он как узнал, что на метро я, сказал , стоять где стою, и уже через 5 мин спас меня, забрав на машине. Потом мы разнакомились, проговорили часа 2 о моих делах, все мои трудности с бизнесом и налогами он разяснил на раз, два, три. Обещал исправить все недочеты, все уладить, а мне не беспокоиться и спать спокойно. А еще у него были две собаки из питомника-медалисты, и разговорчивый огромный попугай)))И три шкуры не драл за свои услуги, как тот бухгалтер, которого пытался мне босс всучить. Заодно и выяснилось, что босс надувал меня по все пунктам, открытие компании и сопутсвующие вещи можно было делать в 3 раза дешевле. Но что сделано, то сделано. На ошибках учатся. И обратно в мой район Квинс не хотел слушать никаких возражений и отвез на машине ( несколько неловко все же мне было, что человек тратит свое время и бензин).
А дома мои убрали елку, муж ушел в магаз, а я почувствовала такое утомление, щеки горели-залегла спать, а уборку на потом оставила. Вечером все ж развела основательную чистку квартиры- засчитала себе за спорт. Так как прыгала туда-сюда, и с тяжестями, не хуже, чем на кардио. На умных весах замерила пульс-117 , как раз, целевая зона. Супруг притащил вкусняшек и деликатесов ( надо учесть, что мы были в контрах с ноября и не разговаривали, причина-ненахождение общей линии поведения в вопросах воспитания дочери-подростка), вот теперь без официального примирения, как -то так потихоньку налаживает общение, так как с моей стороны не дождаться первых шагов- такое уж дурацкое упрямство, даже если виновата буду- не пойду извиняться. Детсад не выветрился. Так что вечерок мы провели хорошо, снова вместе смотрели телевизор и ели вкусности, приготовили рулет куриный совместно, обсуждали покупку ворсистого ковра в зал и стойку под тв, а рядышком крутились с нами наши котяры. Не знаю только , когда и как переведется платоническая фаза в более активную))🙈. (несколько месяцев -то как я перебралсь спать в детскую, с кондачка из добровольной ссылки не вернешься😆😆)Все время крутиться где-рядом дочь. Как на маленькую не прикрикнешь уже, и спать не отправишь. В итоге всех накрыл дух Морфея. И день закончен.

Сегодня у меня было что-то наподобие сброса с лодки, когда не умеешь плавать. Русских ассистентов нет, а хирург наделала ошибок в своих записях, пришлось пытаться объяснять самостоятельно, без поддержки переводчика, что же я хочу от нее, затем она вошла в раж от нашей беседы и стала выяснять , по какому же принципу считается ее доход. Больше часа это все. Я мокрая и нервная, как после экзамена)) но стресс уходит и разливается приятное осознавание, что я справилась😊🙈
Может, это ,наконец , станет стартом падения моего непреодолимого до сих по страха говорить.
Чтобы не нести адреналин домой, пробежалась по магазинам( в поисках накидок на кож.диван- защиту от котов, ничего не нашла, но в актив можно занести 1.2 часа ходьбы. Прическа совершенно рассыпалась на влажной погоде, но пофоткаться успела.
Завтра выходной посвящен поездке в Бруклин (а это 2 часа туда и 2- обратно через весь город). Встреча с бухгалтером ( в начале года каждый законопослушный гражданин или резидент должен лично отнести к любому бухгалтеру и за определ плату посчитать свой годовой доход и заплатить налоги или вернуть переплаченное. Можно было факсом все отправить , но хочу поучиться некоторым моментам, чтобы в следующий раз самой справиться. Вставать раненько. Так что сегодня никакого пятничного винца и посиделок далекозаполночь))
Сегодня углеводный день на гречке, ощущение раздутости и толстости живота не покидает, специально подходила к зеркалу боком- вроде все обычно. Видимо, это просто ощущения🤔