Вот так обстоит вопрос на данный момент! На сколько кг выгляжу?
Приму советы по питанию и спорту! ?

Хотелось бы подумать о лени..
Ведь это от нее все беды? как вы считаете?
Ведь быстрее сделать бутер с колбаской и маонезом, чем запечь себе курицу и сделать салат.
Проще запихнуться шоколадкой побырику, чем приготовить творожную запеканку.
Легче съесть булочку на работе, чем встать на пол часа раньше и сварить себе овсянки! Правда? Я не одна такая?)
Как хорошо, посидеть после тяжелого дня на диване за ноутом или телефоном, бездумно листая ленту, не то что тащиться на пробежку под косые взгляды соседей и знакомых...
Мы так устали! У нас так не хватает времени! Мы такие бедненькие, правда?
А по факту мы большие лентяи!
Преодоление себя и своих желаний- вот настоящий труд! Тело хочет деградировать, мозг хочет деградировать!
Если не начать меняться сейчас, завтра тушка в зеркале станет на пол см больше!
Я буду становиться только ужаснее с каждым днем!
Ведь деградация- это бесконечный процесс...
Нужно заставлять себя! Нужно ломать себя! Нужно быть жестокой!
Такой же жестокой, как диван по отношению к моей пятой точке!
Такой же жестокой, как пляжный сезон для меня этим летом!
Нужно схватить себя, нацелить на результат! И отпустить только тогда, когда я пойму, что могу сама контролировать ситуацию на подсознании.
21 день? и лени будет меньше, так, кажется, говорят..
Ну что ж проверим!

Вообщем я подумала и решила, что дневник всё-же должен быть анонимным, на то есть веская причина: я работаю с детьми, кто-то из них может влезть и будет совершенно непедагогично)
Взамен могу предложить много откровений, мыслей и прочего бреда, который мне просто нужно выплескивать!
А пока: меня зовут Оля, мне 24 года, и я жирная?

Всем привет! Давно хотела завести дневник) Сегодня наткнулась на этот сайт и тут же захотелось сделать это именно здесь!
И сразу у меня вопрос, девушки, как тут обстоит вопрос с анонимностью?
Мои друзья вк могут видеть, что я тут веду дневник?