Добрый вечер, дамы)
Шаги (на данный момент) - 8383
Еда: на завтрак овсянка+хлопья+молоко+мед, какао+кокосовое печенье (больше нет, и покупать не буду, я в меру есть не могу). Обед: суп "харчо" больше похож на рассольник 😂 вместо риса картофель. Перекус: батончик корни с кокосом. Банан. Иииииии немного Хулиганства: 0,5 пива и чипсы 😨 селёдка под шубой.
Сегодня я опять ходила на тренировку. Сама в шоке. Сначала ходьба+бег , затем упражнения на руки и спину. Занималась 1:40 😀💪