Доброе утро.
Напала грусть-тоска.
Отчет за 29.10
Питание: на завтрак каша с молоком и медом. На обед плов. На ужин суп. Еще были маленькие круглые конфетки (как драже) 6 шт.
Вода: в который раз не могу купить бутылку воды, так что мало.
Спорт - отдых.

Отчет за 30.10
Питание: ⁣на завтрак каша с молоком и медом. На обед плов+яблоко. Ужин: гонконгская вафля (ожидала немного не такое, но вкусно). Хотя мой животик ее не принял, тяжесть ужасная была. Может, еще от расстройства, хз.
Вода: все так же плохо.
Спорт: упражнения на пресс (7 минут). Поленилась ехать на растяжку. Может, пойду сегодня на треню, чтобы компенсировать.

Отчет за 31.10
Питание: ⁣на завтрак каша с молоком и медом.Кусочек сыра. На обед взяла плов. Два яблока. На ужин скорее всего будет суп. Пачка кукурузных палочек, пол пачки пряников.
Вода: 1,5 литра взяла с собой, поэтому исправляюсь с этим пунктом.
Активность: НИЧЕГО (ОТДЫХ)
У меня с понедельника по четверг включительно идут занятия после работы. Так что после них не хочется куда-то идти.
Парень очень расстраивает, разочаровываюсь в нем. Печалька.