Всем привет!)
Завтрак: конверт из лаваша, яйца и сыра
Обед: гречка, тунец в собственном соку
Перекус: пол свити
Ужин: банан, куриная голень с яйцом, огурцом в сметане и кунжутом.
Воды не много пила, постоянно про нее забываю.