Всем привет 😊
Что у меня стабильно, так это пока тренировки. Второй месяц пошёл, я молодец 👌
По питанию так себе, вес стоит на месте, хотя визуально, вроде, получше выглядеть стала.
Надо все таки ради эксперимента попридердиваться каких нибудь готовых планов питания (у меня их уже куча набралась). Не хочу подсчетами заниматься.