Увидела сегодня в сериале, как девушка кушала пончик, такой круглый, на вид аппетитный.?? Так захотелось, как представлю что откусываю его, как он тает во рту мммм, блаженство, но тут появляется реальность и вместо этого ем воздух. Всем спокойной ночи) Да простят за такую картинку муххуху
Суть в том, для кого мы худеем, если для себя, если мы этого реально хотим, то тогда зачем кушать пончик?

Нельзя сидеть дома целый день, когда ты худеешь! Это я точно уточнила для себя, особенно если ты еще смотришь сериалы.
Через каждую минуту хочется что-нибудь скушать, есть, есть, есть.
Даже немного хочу чтоб учеба началась, хоть какой-то контроль.
Правильного питания у меня не получается, на данный момент, кушаю в разнобой.
На обед сделала котлеты на пару и помидоры с огурцами порезала, сейчас пью кофе с конфеткой.
Я еще тот сериальщик, а когда смотришь сериал всегда хочется что-нибудь скушать, я думаю, у меня не у одной такая проблема(

9 день, как я худею.
С добрым Утром.
Проснувшись утром, мысли были об одном, съесть на завтрак пирожок печенный с капустой или приготовить овсяную кашу на молоке, затем выпить кофе с конфеткой попозже.
И в этом раунде выиграла овсянка?
Может еще через пол часика и на зарядку решусь, не знаю, что моя лень мне скажет)

Какие же парни КОЗЛЫ! Они хотят чтоб мы были худенькие, стройные, подтянутый, но никакой помощи! НИКАКОЙ! Я значит ем на обед-ужин салат с 2 яйцами, а он сделал себе пюре и фарш в томатной пасте, еще салат с майонезом. Ну ладно, кушай на здоровье, но уже вечером к 9, садиться и снова есть, только перед мои носом. когда я так хочу есть. ? Тяжело, очень. Под вечер выпила еще кофе с конфеткой. на сегодня хватит. Все спокойной ночи и подкаченной попы)

8 день, как худею.?
Сегодня мой день начался с кофе и конфетки, а также с дольки дыни (ням-ням), затем мелкий перекус : яблоки, сливы, помидоры.
Сейчас буду обедать: салат и два яйца.
Вот думаю в сентябре начать ходить на йогу, никогда не ходила.
Ребята, кто ходит, кто хочет, расскажите о своих впечатлениях, стоит или не стоит?

Дорогой дневник! Сегодня все таки пыталась не кушать много, так как последний день диеты "любимая". На обед кушала пюре с подливой. А вечером дольку домашней дыни( какая вкуная дыня, сладкая, нежная).
Сейчас мне будет трудно держаться на ПП и не кушать вредной пищи, так как приехала из дереани в город, к молодому человеку. Но я постараюсь употреблять поменьше. Всем спокойной ночи и стройных ножек?

Неделю назад я была 57 кг. Мы с моей мамой сели на диету "Любимая" для того чтобы перестать много есть и очистить так сказать свои организм, и начать потом правильно кушать. Я похудела на 2 кг,а мама на 5.
Сегодня последний день (7 день). Но уже нажралась:
Кофе с конфеткой (половинка);
Два оладушка на каше
Половинка яблока
и Снова кофе с конфеткой (половинкой)
Осознавая что диета заканчивается, меня ничего не держит. Когда мы с мамой худели, то поспорили, если кто-то что-нибудь съест не по правилам, должен будет 1000, а я студент денег нет, поэтому держалась, а сейчас даже не знаю, какой пинок себе сделать.