Вначале хотела не писать, но думаю надо. По-честному, значит по-честному.
Предупреждаю, я взрослый человек и принимаю ответственность за свои действия.
Пишу о уже свершивемся факте.
Итак:350 гр профитролей,1 вафля,шоколадка "Альпен Голд",50 гр шоколадных звездочек "Милки Вей".
Занавес!
Дура!
Не ругай себя. У каждого такое бывает. Да и у тебя такое, наверное не часто.
Тебе надо набираться сил, все таки супруг приболел😂😂😂
Юлия7848, Да уж, уважительная причина😂😂😂
Katerina:3, Здесь сидят девочки, которые идут к своей цели не смотря ни на что и вопреки всему. Вот она, сила воли, а я тряпка! Обидно. Хотя о чем это я? Сожрала-получай. Своя рука тянулась.
💖 Lady Exclusive 💖, Ты чего? Ты же не робот, каждый имеет право на ошибку. Сорвалась - отработай, сделай разгрузочный, но ни в коем случае нельзя называть себя тряпкой.
Katerina:3, Хорошо😁Я цветастенькая миленькая косыночка! 😆😆😆😆😆
💖 Lady Exclusive 💖, уже лучше 😂
💖 Lady Exclusive 💖, Значит я сегодня не одна такая))) тоже ругалась на себя с утра, за сладости!
Все будет хорошо!😉☺
Покажи мне девушку, у которой не бывает срыва изредка на шоколад
Oliviya, Тефтелька, Мария Гамельтон. Пока вот два примера.
💖 Lady Exclusive 💖, Они богини дневников)
Ты мне из простых смертных покажи 😆
Я в ноябре вот сорвалась на шоколадку последний раз. Помню, что это было что-то неконтролируемое вообще
Про непонятное, это ты в точку. 😁
Oliviya, Сдаюсь. Но ведь есть же люди!
Юлия2638, Уже было хорошо. После еды целых пять минут. Сейчас тоже неплохо, но мир уже не такой худой, как прежде 😁
Ты вообще о чем?)) я тут всю неделю потихоньку срываюсь на что-нибудь, что не входит в список разрешённого😂 Надоело.. Решила больше ничего себе не запрещать, а то чувствую уже, что опять на грани компульсивного.. Заедаю стресс из-за обострения ситуации в семье в связи с переездом бабушки..
DiDi11, Хорошая у тебя сила воли на неделю растянуть удовольствие.
У меня душа широкая, гулять-так гулять! Уложилась в полчаса😆
💖 Lady Exclusive 💖, 😂😂😂😂 не, боюсь, если я уложу всё это в полчаса, то просто 100% возненавижу себя))
У нас действительно только тефтелька, терри и дин-пингвин, и ещё пара не срываются.
Но это не значит, что раз мы-не они, то нам можно. Они могут, и мы можем. Я тоже срывалась. Вчера, например. Зато сегодня без срыва. Когда хотелось есть, я в голос наорала на саму себя и ушла с кухни) мама ржала)
И ты себе установку поставь. Например, при каких обстоятельствах ты можешь не думать о еде или не хочешь есть? Подстраивай такие ситуации.
Блин, аж слюнки потекли😂
Не нравится такое состояние? - значит будет повод больше не делать так. Чего ругать себя, надо работать.
Все для настроения! Организм хотел праздника! Это же не каждый день!