Доброе всем утро)
Сегодня минус 300,. Вес 103.9. Хорошо иду) надо так же продолжать)
На завтрак была ленивая овсянка с ягодами ( если кто то хочет сделать, то берём 50 гр. Овсянки заливаем 100 кефира, 50 греческого йогурта и 150 любых ягод, у меня была вишня и оставляем на ночь в холодосе, наутро чуть подогреть и скушать, очень вкуснооо))
Уже потренить успела. Сегодня было разминка плюс кардио.
Сейчас до дома) буду готовить обед с ужином и по плану уборка квартиры.
Всем продуктивного дня и хорошего настроения!!!