Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №31.
ОГРАНИЧЕНИЯ.
✔ДЕНЬ 7.
+ 1 балл
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
сушка день 22 - ✔
Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑
Спорт (ПРИВЫЧКА №3): Круговая + 40 минут кардио утром В 17:00 тренировка Fit Curves + вечернее кардио - 1 час.
Сон (ПРИВЫЧКА №4): около 12, встала в 7 утра.
ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): уборка ежедневная
УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): кофейный скраб для тела + новые ресницы.
Ой уже 3 недели сушки прошло 🤤😲😲 ждемс результаты 🤗
Fit and fabulous, сама жду, через неделю попробую фото сделать новые....