Скрабик

Завтрак: ленивая овсянка.
Перекус: сырные вафли.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣Day 39.
Вес неизвестен.

Ужин, творожная запеканка с фруктами и 🌰.

ну и уход за собой

На меня напал жор, еще один перекус

Обед. Суп куртно-овощной + тортилья с сыром, 🍅, и зеленью + имбирь маринованный.
Перекус. Не красивые, но очень вкусные домашние "🍣 " с творожной массой, тунцом зеленью / имбирем + баклажаны в аджике

Дорога домой и второй завтрак

Дорога на курсы + 🍌.

Первый завтрак

⁣⁣⁣⁣⁣Day 38.
Вес неизвестен.

Дорога домой и поздний ужин.

И вот и доехала до курсов, и конечно
углеводы - банан 🍌.

Перекус

Обед

Полдник

Мой любимый завтрак

⁣⁣⁣⁣Day 37.
Вес неизвестен.

Обед, первый и второй ужин

Второй завтрак
Лазанья с куриным фаршем, морковью, луком и сыром. И наконец я могу себе позволить разнообразие соуса😝😝😝