Сегодня у меня был очень вкусный обед? рисовая запеканка с сайрой и пассированными луком и морковью (кошечки любят рыбку?) Ещё через 3 часа перекус: творожная масса с изюмом?

2-ой завтрак (я это называю перекус). Вообще для меня всегда вопрос "чем перекусывать?" обычно беру с собой фрукты, чтобы не заморачиваться с готовкой, но в последнее время ощущаю, что после фруктов ещё больше хочу есть и я еле-еле выдерживаю 3 часа до обеда? Сегодня перекусывала цветной капустой в кляре (4шт. соцветия не больших) и яблоко, ну вроде до обеда дожила спокойно? Девочки кошечки стройные? поделитесь, чем перекусываете вы? И желательно, чтобы долго не готовить?

Всем привет✌ Сегодня утро началось с простуды, температуры 37,5 и большого стакана воды? К завтраку я приступаю через 15 минут. На завтрак вот уже как 2 недели овсянка, заваренная с утра кипятком на 5 минут с каким-нибудь фруктом, сегодня это банан и корица⁣?