У меня начались КД и я счастлива, как бы это смешно не звучало😃
И не только из-за того, что я думала, что будет задержка..а они пошли день в день..Главная радость и счастье, у меня не было ЗАЖОРА, понимаете, для меня последнее время, а именно последний год, как я начала обращать на это внимание, ПМС это просто ужасно, потому что я жру все сладкое которое попадается у меня по пути, а если дома его нет, то я иду и покупаю, и ем через каждые пол часа, без остановки, во время ЖОРА я набирала от 1 до 3 кг, за 4-6 дней, мало того, что это охренеть какой стресс для организма, желудка, так еще и мгновенное появление множества растяжек, поэтому я всегда мечтала что б уже скорее начались КД и это пиздец закончился. И вот сейчас КД начались, а зажора нет, я об этом мечтала, молилась, потому что я не могла добиться хорошего результата в похудении, скину за 3 недели 3 кг, за неделю 2 верну и так каждый месяц, а теперь когда я сейчас поправилась всего на пол кг, которые по-любому просто задержавшаяся вода. я просто через 4 дня, продолжу с того же самого веса, который был до КД, блин, неужели это не сон...и у меня есть шанс весить 55 кг до НГ, мне кажется, что реально скинуть за месяц 3 кг, я буду стараться, если мне выпал такой приз, без зажора, я не могу этим не воспользоваться, дополнительная мотивация, я как раз сегодня все таки решила сделать себе отдых от трени, и 2 выходных от работы, тоже значит трени не должно было быть, как раз и не было бы, после 3 или 4 дней продолжу все с новыми силами))) У меня болит живот, но я хочу танцевать🎉🎉🎉
А все таки как 4 дня назад у думала, что у меня ПМС, так и было, и я всего лишь, когда хотела сладкого ела изюм и сьела 6 печенек, УРА!!!!!
Умничка! Значит получилось одурачить свой мозг и отвлечься от сладкого. Ты близка к цели! Не сдавайся!!!👍
Fit and fabulous, даже не знаю как это произошло) Просто раньше сколько бы я не держалась, в эти дни не могла с собой никак справится, хоть бы так и дальше было)🙏🙏
Спасибо за поддержку😉
Огромная сила воли и все получится! Так держать и дальше! 👊