Доброе вторничное ☕
Неделя 2
Вес 61,0 (-0.9)
Объёмы не изменились, нигде не убавилось и не прибавилось 😃
Готовлюсь активно к апрелю, у нас 4 дня рождения в семье. Если честно, уже лопается голова. Поняла за эти дни, что нужно переключать внимание на что-то другое. Невозможно прокручивать в голове одно и то же, пытаться все предусмотреть и не помешаться на этом 🤪 В итоге переключится я решила на себя. Сегодня начала строго следить за питанием, соблюдать питьевой режим. Может к апрелю ещё и подсохнуть получится👌🏻