Как бы я не сопротивлялась, не убеждала себя, что тренироваться я могу и дома, все таки убедилась, что занятия с тренером - это отдельный кайф. Я никогда не ходила в зал. "Что там этот тренер такого знает, чего не знаю я? И без него дома позанимаюсь, видео всяких куча" - думала я. И была в корне не права. На первой групповой тренировке я поняла, что самое важное здесь - это поддержка. Тебе постоянно говорят: ты можешь, доделай, не бросай, и у тебя каким то чудом открывается второе дыхание. Дома, как только становильсь тяжело, я себя жалела, и останавливалась со словами "ну все, хватит, вроде итак позанималась".
После первой тренировки, кстати , болело все так, что я решила: больше точно не пойду. Не моё это. Но на следующий день, поняла, что пойду точно, и ещё не раз. Купила абонемент. И с каждым разом втягиваюсь все сильнее ❤