Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №23.
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ + ЗАМЕРЫ.

Подведём итоги задания №22.

Но не советую налегать в выходные дни на сладкое и мучное (вспомните своё обещание, которое вы дали себе на 21 день🤔).
❗❗❗ 11 ноября - подведение итогов за 21 день☝.

Оформлять так:
Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №23.
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ + ЗАМЕРЫ.

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
УЖИН:
ПЕРЕКУСЫ:

Вода (ПРИВЫЧКА №2):

Спорт (ПРИВЫЧКА №3):

Сон (ПРИВЫЧКА №4):

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА.