Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №32.
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ И ЗАМЕРЫ.
Подводим итоги задания №31 (количество баллов).
Фото весов с утра и замеры.
Отчет написать у себя до 2 декабря (до 8:00 - 9:00 по московскому времени) и прикрепить ссылку поста под этим постом.
Оформляем так:
Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №32.
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ И ЗАМЕРЫ.
Количество баллов:
ВЕС:
ОБХВАТ ТАЛИИ:
ОБХВАТ БЕДЕР:
ОБХВАТ БЕДРА:
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
УЖИН:
ПЕРЕКУСЫ:
Вода (ПРИВЫЧКА №2):
Спорт (ПРИВЫЧКА №3):
Сон (ПРИВЫЧКА №4):
ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):
УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):
И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА
http://40kg.me/181/169775/
http://40kg.me/22804/169773/
http://40kg.me/55866/169783/
http://www.40kg.me/59665/169785/
http://40kg.me/59958/169797/
http://40kg.me/14176/169816/