30 ноября, 23:17

Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".

ЗАДАНИЕ №32.

КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ И ЗАМЕРЫ.

Подводим итоги задания №31 (количество баллов).
Фото весов с утра и замеры.

Отчет написать у себя до 2 декабря (до 8:00 - 9:00 по московскому времени) и прикрепить ссылку поста под этим постом.

Оформляем так:
Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №32.
КОНТРОЛЬНОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ И ЗАМЕРЫ.

Количество баллов:

ВЕС:
ОБХВАТ ТАЛИИ:
ОБХВАТ БЕДЕР:
ОБХВАТ БЕДРА:

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК:
ОБЕД:
УЖИН:
ПЕРЕКУСЫ:

Вода (ПРИВЫЧКА №2):

Спорт (ПРИВЫЧКА №3):

Сон (ПРИВЫЧКА №4):

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):

И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА

Изображение Изображение
old

⁣http://40kg.me/181/169775/

01 декабря 12:52

http://40kg.me/22804/169773/

01 декабря 20:05

⁣http://40kg.me/55866/169783/

01 декабря 20:15

⁣http://www.40kg.me/59665/169785/

01 декабря 21:31

http://40kg.me/59958/169797/

02 декабря 01:43

http://40kg.me/14176/169816/

02 декабря 18:14
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016