16 декабря, 21:41
#МотивацияСобственнымПримером
✏ В 2014 году я похудела с 78 кг до 57кг, т.е. на 21 кг (за 4 мес). Моей мотивацией на тот момент была предстоящая поездка на хореографический конкурс в Испанию с танцевальным коллективом дочери))). Вес держала год. Затем было лечение гормональными препаратами, от которых вес начал расти вверх (+10кг?). Но это вовсе не оправдание☝. Можно было удержать, но видимо особого желания на тот момент не было (легко сдалась?).
☝ Теперь же я хочу, чтобы то, что я делаю сейчас - было моим образом жизни! И всех к этому призываю!
☝ Набранные 10 кг скинуты, но я не останавливаюсь на достигнутом☝!
Передаю эстафету lalalastnight
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты такая молодец! А прошлый раз как худела?
Olacri, по Дюкану)))
Катенька-Катюша, Клево! У меня по-началу тоже было что-то подобное Дюкану.
Olacri, Сейчас не хочу, т.к. фрукты нельзя, овощи только через день. Я поняла, что мне рамки не нужны☝. С ними труднее, хотя тогда было легко?.
Это точно! С рамками начинает всего и сразу хотеть, а тебе нельзя. Лучше подсчет калорий и кушать все что душе угодно )) Мне недельку еще перетерпеть нужно!)) Поскорее бы))