✏ Итак☝, подведём итоги за 3-ий месяц:
- 4,5 кг (из них - 2,3 кг на диете "6 лепестков"🌸);
- 3 см в груди😯;
- 4,5 см в талии;
- 4 см в бедрах.
Итоги за 3 месяца:
- 14,4 кг;
- 8 см в груди😢;
- 16,5 см в талии;
- 12 см в бедрах.
✏ В целом, считаю - неплохо.
Отличные результаты!) молодец!))
Elenadrako, Спасибо?
Шикарный результат, особенно минус в талии! Оо
Клякса, Спасибо) А главное, результат заметен☝
Не "неплохо", а крутотенечка!!? молодец! Очень хороший результат, можно даже сказать слишком стремительный, но я надеюсь, у тебя получится его удержать?
Chiffa_ld, Спасибо) я тоже очень на это надеюсь?
Супер! Другого и слова не подобрать!!!☝️????
?????????
Столько см в талии!!! Это обруч, наверное, помог!?
Марина Гамельтон, Спасибо, дорогая!
Обруч крутила всего несколько дней ???.
Катенька-Катюша, Но какой эффект!!!! На нем такие чудо-шарики!!!!!?????
Марина Гамельтон, Не так быстро?
Марина Гамельтон, Хотя, хотелось бы☝
Катенька-Катюша, Хватит хватит! А то ты так уже в азарт вошла!!!! Уже и так как ймовочка! Ползернышка кушаешь! ?
А как говорил крот! Так это 180 зерен в год!!!!?????
*дюймовочка
Марина Гамельтон, ???
??????
МФ, Спасибо)
тоже хочу попробывать 6 лепестков, сложно на ней просидеть или нет?)
ХудеющаяКсю, Не скажу, что сложно, просто надоедает есть одно и тоже)))
Катенька-Катюша, как думаете, вес вернётся?))
ХудеющаяКсю, Если есть всё подряд не будешь, то не должен☝
Катенька-Катюша, соблюдаю пп)
ХудеющаяКсю, Тогда Всё будет?
Поздравляю!!!! Отличный результат! Так держать. Ты умница???????
Ты большая молодец!!! Хороший пример!!! Поздравляю??? Отличная сила воли!!!
Удалена, Спасиииибо??
Суууууууууууууупер!!! Умничка!!!!!!
Муська, Спасиииииибо ?
Катенька-Катюша, Это ВАМ спасибо за мотивацию!!!! ??Тоже так хочу!!!!!?
Муська, Честно? Несложно?. Если есть желание, то всё получится☝.
Катенька-Катюша, Будем стараться, потому что желание сумасшедшее!!!?
Спасибо за поддержку!?
Муська, Всё в наших руках?!
Шикарный результат! Большущий респект ?
Olacri, Спасибочки???