Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №4:
ВОДА.
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
Сегодня упорно пью воду, заставляю себя. Достала стакан большой 300мл и из него пью. Вобще мы из этих стаканов пьем пиво😃 оно заходит на ура!!!🤣 , а вот вода как то тяжко!!!
🍽 завтрак ☕🧀🥚
🍽 обед должен был быть рис с овощами, но тут присоседилась👶 доча и почти весь рис съела!!! По этому был еще кофе с молоком, бутерброд с творожные сыром и кусочек буженины из индейки.
🍽 перекус 🍉🍉🍉
🍽ужин гречка, котлета куриная, огурец свежий.
На сегодня все!!!
Вода ( ПРИВЫЧКА №2):
💧🥛0,3×4=1,2л (буду пить дальше...)
💧🥛0,3×3=0,9л
Итого 2,100 л за день возможно ещё выпью стакан, но не факт т.к вода у меня скоро из ушей выливатся начнет.....
Моя норма 3 литра😱 возможно я ее когда то и выпью....
тоже с водой страдаю.... летом шла хорошо!)))
но мы справимся!)))
Как всё-таки здорово, что я терпеть не могу пиво👍👍👍
Катенька-Катюша, Это точно!!