Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №35.
ОТДЫХАЕМ (без задания)
ВОСКРЕСЕНЬЕ.
Отчет у меня сегодня печальный.....
Отравилась чем то....может пивом!!??? Выпила 1 литр (для меня капля в море) Весь день срала🚽 и блевала🤮
Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: на фото
ОБЕД:-
УЖИН: пол кружки чая и конфета
ПЕРЕКУСЫ:-
Вода (ПРИВЫЧКА №2): хз сколько
Спорт (ПРИВЫЧКА №3): бег от дивана до туалета, 20 мин прогулка с коляской
Сон (ПРИВЫЧКА №4): плохо
ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):❌
Поставили ёлку.
УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):❌
И ГЛАВНОЕ☝ - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ЖИЗНЬ У НАС ОДНА!!!
Ой-ой-ой🙈🙉🙊. Поправляйся! Такой метод похудения нам не нужен ☝
Скорейшего выздоровления 😙 и больше так не балуйся 😋
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Спасибо🤗
Катенька-Катюша, А такой эффективный 🤣🤣🤣