⚖️Сегодня было не до взвешивания и замеров. Активный день. Физической работы по дому было много. Стирка, уборка, посадка рассады и полив. Набегалась вдоволь среди грядок.🌱🏃‍♀️

☺️Успела вечером на скакалке попрыгать. Получается уже легче и сильной отдышки нет. Даже приятно прыгать. На этом всё. Дополнительно что-то делать не было сил. До полноценной тренировки пока нет времени…

🍩Вчера решила отказаться от сахара и сладкого🍫. Я сладкоежкой никогда не была, так что не сложно. Но по привычке ложку сахара в чай добавить тянет. Скорее рефлекторно, а не от большого желания. День без сладкого прошёл успешно.

🥐Ещё бы от хлеба и мучных изделий попробовать отказаться…🍞🥖🍪