Доброе утро! Начинается мой 6 день без сладкого. Были нарушения, конечно. В четверг коктейль в баре девочки на всех заказали, там сироп и газировка сладкая. А вчера ломка была, так я пепси лайт выпила. На кухне меня манят и ждут всяческие сладости(кит-кат в белом шоколаде, например, ну как тут устоять), но я должна держаться! Пойду выпью кофе и сделаю яичницу с сыром.
А ещё сегодня забираю права) Теперь нужна своя машина)

В итоге по питанию:
Овсяноблин с сыром, кофе со сливками
Филадельфия, 0.5 колы лайт
Виноград
Яблоко
Соба и салат(огурец, кукуруза, яйцо, тунец)
Виноград
Кит-кат так и не съела, но все ещё хочу его.

День 2 без сладкого. Держусь
Питание:
Зелёный коктейль
Кофе с молоком, яичница с сыром
2 фаршированных перца
Яблоко
Бутерброд с семгой
Виноград
Груша

Сейчас на степпере, в планах минимум 40 минут.

Сегодня первый день из 14 дней без сладкого. Продержалась, и даже не хочется. Тренировку сделала.
Питание:
Зелёный коктейль
Яйцо, сыр
Салат овощной, карбонара
Горсть винограда
Сосиска, яйцо
Груша

Питание:
Зелёный коктейль
Кофе и печенюхи
Гречка с мясом, огурец, помидор
На работе таскала печенье, а вечером не успела нормально поесть, была груша, баунти, арахис.
Нормальной еды мало, отсюда перекусы в виде вредностей .

С утра на работе пролила немного кофе на белые брюки. Это знак, что кофе со сладким - плохо! Спасло то, что у мужа склад с женской одеждой возле моей работы)
День был тяжелый, сумбурный, много работы и все отвлекают. Поэтому наверное и хотелось постоянно что-то жевать.
Настроение поднял маникюр) Ну и факт того, что завтра я иду не на работу, а на свадьбу к подруге не может не радовать)