Прошёл месяц и 2 дня после операции. Нога выглядит уже не так пугающе как цифра на весах.
Похвастаться 70-Тью килограммами, я похвасталась и .... набрала 2,5 кг с июле. Не критично, но лучше бы я их скинула.
Иногда меня посещает такое ощущение, что я никогда не перейду уже эту черту, ведь топчусь возле неё уже может год. Возможно это из-за состояния длительной хандры, подавленного состояния. Депрессией это я бы не назвала, потому что «депрессия» - это диагноз, которого у меня нет ( Возможно пока). В таком состоянии я нахожусь уже 2 года.
Может я какой-то не такой человек? Многие ставят себе цели, мотивируются, идут и достигают цели, а я какая-то не такая. Рассеянная в этом плане что ли. У меня есть желание похудеть, у меня появляется мотивация, но она потом куда-то улетает. При этом желание быть худой не улетает.
Например: сейчас у меня есть цель подать заявление на лишение родительских прав и выиграть дело, но я постоянно откладываю звонок судебному исполнителю и поход в органы опеки, хотя мне это нужно сделать. Я не знаю как это называется. Прокрастинация? 🤷🏼♀️ То же и с похудением.
Ещё я устала от материнства. Я люблю своего ребёнка, но я устала от этого дня сурка. За 2 года у меня не было ни одного дня для себя. Я хочу отпуск. Может ещё и это влияет. Чувствую себя погано. Не знаю как выбраться из этого.
Привет всем. Как только написала, как у меня все круто идёт, так сразу все пошло по пизде. Я уже почти 2 месяца не худею, но и не толстею. Вес держится. Все никак не хочет переваливаться за 70. Я даже 69,9 буду рада.
Ладно. Вес на сегодня 70.7. С учетом того, что я все выходные тусила. Норм. Прорвёмся. Благо сейчас у меня снова появилась мотивация.
Всем привет. Я уже очень давно ничего не писала, но это не значит, что я не худела. Просто мне, почему-то, так легче худеть. Молча. Без обещаний кому-то.
Сегодня я преодолела рубеж в 70 кг! Я так этого ждала. Как давно я не была в таком весе. Это так прекрасно. Я сбросила 9 кг.
Начала худеть (снова) с 79,3 кг 3 апреля, потом скинув 2 кг я как-то подзабила на это, уехала к бабушке и там не особо следила.
Вернулась я 26 апреля и начала снова с 78,4 кг. Месяц худела неактивно, а с 25 мая прям взялась за себя. Это можно видеть по замерам.
Худею в своё удовольствие. Ем все и пью свою норму воды, но только до 7 вечера. Так я просыпаюсь не опухшей и все успевает перевариться.
Моей первой глобальной целью было достичь 70 кг. Теперь я буду идти по 5 кг. Не знаю как далеко я хочу дойти. Всегда думала, что это 48 кг. Нижняя граница нормы веса для моего роста. Сейчас поняла, что и 55 кг для меня уже будет достижением. Буду смотреть по ситуации. Надеюсь снова не забью как закончиться лето. Летом худеть всегда проще, особенно в жару.
Всем привет. Я здесь с вами, просто ничего не пишу. Лень, да и нечего писать. После прошлого поста я скинула ещё 500 гр. Отлично. Пока быстро, но это только первая неделя. На данный момент я скинула 2,5 кг со своего начального веса в 79,3 кг. Завтра подитожу сколько за неделю.
Если честно, то я решила не ограничивать себя в продуктах и блюдах, есть все по голоду, но почему-то я вообще стала мало есть и мне не хочется. За вчера вообще был только творожок 120 гр, суп, 5 яблочных печенек собственного производства и 1900 мл воды (это умное приложение мне столько насчитало).
Каждый день хожу по 10000+ шагов. По-другому никак если я гуляю с сыном 2 раза в день. А ещё и в бассейн хожу с ним. Только вот он плавает, а я нет, а хотела бы поплавать. Может уговорить маму отпустить меня завтра, пока там акция с 1 по 9 мая?🤔
В этом году пасха принесла мне отвес в 300 гр. в отличие от прошлого года, когда я набрала 1,5 за сутки.
Я уже 4 дня стараюсь не переедать и держаться в норме калорий, хотя приложение мне рассчитало аж 1900 ккал. Многовато по-моему. Обпиваюсь водой, на улице жарища.
Сделала вчера яблочное печенье. Раньше бы я выбрала побольше себе печеньку. Сейчас взяла самую маленькую, съела и больше не хочу. Я считаю это уже прогресс.
Пока у меня цель скинуть ещё 7,3 кг до 70. А то я заказала себе купальник с алика и чутка обшиблась с размером. Теперь надо в него влезть. Потом буду влезать в выпускное платье наверное 😀
Так-с
Вчера 76.2 ↗️ +100
Сегодня 76,3 ↗️+100
Вчера все-таки приехали к бабушке. Я, зная что будет пир горой, днём особо не ела, берегла калории так сказать. В 5 часов сели за стол. Выпила грамм 100 вина. Картошка, курица, салат и почти пол литра компота и я обожралась.
Плюс на 200 грамм меня в принципе не расстроил. Это ерунда для пребывания у бабушки )
Всем доброе утро
Вчера 77.8 ↗️ +400 гр
Сегодня 77.2 ↘️ -600 гр.
Не понимаю откуда такие скачки, но ладно.
Вчера наконец решилась купить дорогие средства для лица. Гель для умывания и крем. Мне обещали, что он спасёт мою ОЧЕНЬ сухую кожу, которая просто осыпается и, о чудо, использовала два раза всего, но кожа на носу и щеках стала гораздо лучше. Спасение. Даже не жалко потраченных денег (~2500р)