Из итогов. Вечером я ещё съела яблоко и драник. Масленица прошла, а я блинов-то и не ела, особенно тонких.
Вода как всегда у меня проблемная. Выпила всего 0,75.
Ходила сегодня вечером гулять. Прошла норму, но очень замёрзла. Ужасный дубак. Когда там уже весна?

Какой-то у меня сегодня белково-зажерный день.
Позавтракала омлетом на молоке с ломтиком сулугуни
Сейчас съела зернового домашнего творога с каплей мёда и опять же сыром. Обожаю этот сыр 😍

День 14
Доброе утро 🌞
-200 гр. и особо писать и нечего. Хорошо, что не привес как вчера.

Ну что ж. Сегодня я опять особо ничего не ела. Это уже какая-то привычка. Съела яблоко, 0,2 молочного коктейля чудо, кусочек сулугуни и 2 кусочка ривьеры и немного макарон. Пила мало. Всего 3 стакана. Но у нас сегодня такой день ужасный. Пасмурно, сыро, то снег, то дождь. Вообще ничего не хочется. Зато норму шагов я стабильно выполняю. Ну а что? Над ж с коляской где-то 3 часа шариться.

День 13
Доброе утро
Вот и прошло время офигенных отвесов, началось время офигенных привесов.
+1 кг и я в шоке. Не хочу откатываться назад причём так сильно. С чем это связано не пойму?
Ладно. Будем работать с тем, что есть.

Вот и ещё один день прошёл.
Ужин у меня состоял из спаржи, конвертика из птицы с ветчиной и сыром и латте. Не хило так. Боюсь завтра ждать привес.
Натопала я за сегодня достаточно и выпила 1,5 литра воды.
Завтра в 6 вечера приезжает подруга из Минска, скорее всего пойдём втроём (ещё с подругой) тоже в кафе, но я постараюсь держать себя в руках, мне в принципе это не сложно.

Вот это у одной меня так? Все вроде идёт хорошо, но сегодня у меня резко проснулся жор, который шепчет: "ты уже похудела почти на 5 кг. Норм и так. Жри" хотя впереди ещё 30.
Пока съела творог зерненый с наполнителем и без, суп и наконец взялась пить воду (со вчера небольшой сушнячек. Старею видимо).
Совсем забыла, что я болею (сопли, кашель, горло), но как бы не сильно и случайно заразила друга (ну да, секс по дружбе 😱). Хреновенько.

День 12
Доброе утро ☀️
Сегодня для меня оно кажется невероятно ранним, но что поделать, ребёнок не ждёт.
Мой организм откровенно удивляет меня. В хорошем смысле слова. -900 гр. притом что я выпила вина грамм 400-500. Ну что ж. Спасибо ему 😀

Подводим итоги:
За день почти ничего не съела. Грамм 50 твороженной массы, яйцо и курицу с картошкой на обед.
Зато ужин у меня состоял из 2 бокалов вина и последующего приятного продолжения 😏 Ну а что? Я почти разведена, могу себе это позволить😀
Не знаю будет ли завтра (сегодня) привес, но надеюсь что нет.
Шагов за сегодня много. Был насыщенный день.
Вообще я хотела много написать, но я немного пьяна и мысли разбегаются.

Я тут подумала, раз я уже потихоньку становлюсь на путь истинный, то вполне могу поделиться своими телесами.

День 11
Доброе утро ☀️
Народ, творится какая-то неведомая херня.
Мой вес сегодня 78,8. 4(!) раза перепроверяла. За день -1,1 кг. Охренеть. Первый раз такое. Я конечно очень рада, но лишь бы это все назад завтра не вернулось. Хотя с нынешним режимом чувствую себя комфортно.
Заметила, что я привыкаю как много жрать, так и мало.

Пришло время подводить итоги дня.
За сегодня почти ничего не съела, да и желание сожрать пиццу меня не пересилило. Появились дела и я отвлеклась. Утром закинула в себя пол бутера с колбасой, запила водой и почухала в суд. Забрала исполнительный лист, подала новое заявление, занесла лист судебному исполнителю, теперь мой "любимый" муженёк хоть за что-то огребет (лучше не спрашивайте что да как и почему. Долгая неприятная история. Но есть как есть. Будем змагацца (бороться)). Съездила за книгой, но девушки на месте не оказалось и она теперь мне Ее домой привезёт. По делам ездила на машине, поэтому особо не нагуляла шагов.
Уже после 5 пошли с подругой в спар, давали попробовать торт, кусочек попробовали. Вкусный. Там же купила латте без сахара. Потом мы ещё прогулялись, я ее проводила на автобус, а сама почапала домой.
Естественно на морозе моя семерка офигенно так разряжается и подвела меня. Телефон вырубился когда до дома было минут 10-15, соответственно не все шаги посчитались.
А ещё я поняла, что по всему городу раскиданы пасхалки в виде иллюстраций на стенах с цитатами из произведений белорусских авторов. Пока я нашла только две.
На ужин съела запечённое бедро с картошкой, ну и как бы все.
С водой все так же плачевно. Всего литр.
Посмотрим на завтрашний вес.

Аня не сорвалась. У меня тут появилась куча дел. Суд не ждёт. А пицца подождёт до лучших времён. Через килограмм так 30 😊👍

Настроение поганое 🙁 Не люблю я этот праздник. Сразу чувствуешь насколько ты одинок, среди всех этих постов с цветами, конфетами и плюшевыми медведями.
Закрадывается мысль заказать себе пиццу в форме сердца. Сама себе подарок. А заодно и пару сотен лишних грамм на весах завтра. Мне тут как раз предлагали 😒

День 10
Доброе утро 🌞
Сегодня у меня всего лишь -100 гр. Очень жаль, но а что я хотела? Организм не может радовать большими отвесами каждый день. Хотя я, честно, ждала большего.
Решила наконец заставлять себя пить воду, а не только "если хочется". Один стакан уже во мне. Ещё 7 штук. Пока не завтракала.

Пора подвести итоги дня.
З: овсянка
О: суп
П: творожок, пол яблока и пол апельсина. Хотела сделать типа салат, но апельсин оказался кислющим. Ещё выпила чудо белый шоколад 0,2л
У: четверть шаньги и яйцо
Воды выпила опять мало 0,75. Не лезет она в меня что-то.
А со всей этой беготней по поликлинике и домой, потом ещё с подругой прогулялась, я находила рекордное для себя количество шагов. Умный сайт сказал мне, что это 15,7 км.
В общем я довольна днём.

Вiншуем Ганну 💃🏼 , которая впервые что-то выиграла.
А выиграла я книгу Хелен Рассел "Хюгге или уютное счастье по-датски ". Она у меня конечно есть, я даже начала ее читать, но купила ее в подарок подруге.

Оой день начался хорошо, но потом все как закрутилось.
Давала ребёнку 2 недели лекарство от аллергии (?). Врач сказала если через 2 недели не пройдёт, то прийти. Пришла. В очереди на меня наехали почему я без очереди с 3х месячным ребёнком. Вот скажите это я дура или она не права. По перекидывались недовольствами. Пошла. Решила заодно спросить про шишку на голове. И понеслось. Сходите к неврологу и ортопеду, а потом опять ко мне. Ок.
У невролога очередь из одного человека (мы вторые), превратилась в очередь из трёх и даже тех кто после нас позвали. Короче простояла я там минут 40. И зашли мы туда уже с плачем. Невролог отправила на снимок с подозрением на перелом (ребёнок не падал, один раз несильно ударился). Ок.
Побежали дальше. Все это естественно на разных этажах и в разных корпусах.
Рентген и ортопед на одном этаже, стали в две очереди (благо к ортопеду нас пропускали). Ребёнок ревет, хочет есть и спать. Мальчик лет 5 подошёл начал успокаивать, гладить, рассказывать про своего брата. Милашество короче. Зашли ещё через минут 15. Ортопед возмутится че это вы с головой ко мне. Мы не занимаемся.
Дальше рентген. С плачем тоже дождались и сделали. Ждём снимок. Вышли сказали переделать надо. Ок. Переделали. Пока ждали Марк уснул. Перелома не выявили. Опять бегом к неврологу. А там уже очередь из нежелающих пропускать, но мы зашли. В итоге выписали массаж от кривошеи, но аж на 26 марта. Ещё и завести карточку массажную можно только в определённое время. Пойдём.
Детёнка в охапку, рюкзак на плечо, конверт с одеждой кое как в руки и к педиатру. Словила в коридоре. Короче все выдохнули. Приходить через 2 недели.
Итого.
Слова богу все более менее с ребёнком, но руки у меня адски болят (7200 весит). Провела в поликлинике 2 часа, а если бы не пропускали, то и больше и набегала 4989 шагов.
Устала.

День 9
Доброе утро! ☀️
Вы можете в это поверить?! Я - нет. -600 грамм. Невероятно! Теперь я вешу ровно 80. Даже не смотря на бутерброд и печеньку вчера часов в 10 вечера. Можно сказать первый рубеж пройден. Уху😄 Но я на весах видела 79,8 в первый раз, но встала второй раз, с мыслью: "да блин, это чудо надо сфоткать" там упорно было ровно 80.

❗️Внимание. Ненормативная лексика❗️
Боже, как же бесит, когда человек САМ назначает встречу. Ты, блять, как придурок ждёшь ее с самого утра. Подстраиваешь свой распорядок дня под него. Все такая в предвкушении. А этот придурок просто решает что ему можно все и спокойно не позвонив, не предупредив, не приходит на встречу. Сука! Звонишь ему, он в танке, пишешь - все там же.
Ну блин, как же обидно то, словами не передать. Как я ненавижу такое. Ну почему предупредить нельзя. Неужели у тебя нет минуты для этого. Тем более ты, блять, сам Ее назначил.
Короче я злая и в то же время очень обижена, аж до слез.
А теперь в общем за день:
- Вода по прежнему всего 2 стакана (мало)
- съела макароны с тунцом на обед и пюре с желудками на ужин. После такого вообще все пропало и настроение и аппетит, но впихнула.
- заела обиду бутербродом с сыром и печенькой типа крекер. Надеюсь это не отразится на весе.
- по шагам больше 10000.
Все. Дебильный день. Я расстроена.