Ооо. Сегодня прям обжиралово как по мне.
С утра вроде норм. Съела немного овсяночки и пол круассана, а потом пошли с подругой в город, съели по блину с ветчиной, сыром и морковкой, нам показалось мало и мы купили по кофе с булочкой (она даже с двумя). И что-то дома меня после всего этого так замутило, что думала выйдет все досрочно. Голова разболелась, живот тоже, организм видимо тоже не рад тому, что он съел.
С этими булками нас видел общий знакомый, а мы его не узнали и думали, что пацан с нас тупо поржал. Ну богатым будет😀
Ещё скачала я приложение, которое уже раньше вела и оно мне как выдало мой вес в 2014 году в 64 кг. я аж обалдела. Это ж надо было так рассвинячиться. Аж зло берет за себя.
З: овсянка, половина круассана
О: блинчик с ветчиной, сыром, морковкой
П: булочка и латте
У: запечённая куриная грудка и окорочок
Вода 1 л
Шаги > 10.000
Открыла ещё письмо в бутылке, а там немного мотивашек.

День 35
Доброе утро ☀️
Ох, народ, шо це за мистика такая? Мой вес опять тронулся. -400 гр. для меня сейчас это прям победа. Надо ещё сегодня постараться, ведь завтра я подвожу итоги, а пока результаты не очень.

День такой же как и предыдущий.
У нас наконец потеплело. Всего +7-+10 градусов, а Аня уже переобулась в свои любимые тапки. Люди ещё немного косятся, но мне тепло и смотрите как хотите.
З: 2 сырника, 3 кусочка сыра Ривьера, 1 мармеладка
О: греческий салат
П: 2 коктейля чудо по 0,2 л
У: 2 картошки и 2 сардельки
Вода 0,75
Шагов > 10.000
Книгу я закончила и начала сияние Кинга. Она к меня тоже есть бумажная и даже наполовину прочитана, но я знаю, что иначе я Ее и не закончу.

День 34
Доброе утро ☀️
Вес стоит и этим меня ужасно бесит. Мотивации это не прибавляет, а худеть дальше надо. Я все ещё жирная.

Выматывающий день.
День был именно таким, что я даже не смогла вечером ничего написать. Просто уснула. Жутко хотелось спать и болела голова.
Вот парадокс. Сегодня был полный дом людей, а оставить Марка было не с кем. Пришлось идти к врачу с ним. Сказали, что у меня сахар 3,5. Это мало?
В это время пришли со школы "оценить условия жизни для ребёнка ". Это по делу о прописке, которое я все равно буду забирать. Ну что. Условия как условия, чисто и есть все необходимое для ребёнка. Заключили, что жить можно.
Опять прогуляла полдня. Уже почти закончила слушать свою книгу. Надо искать другую. Вечером пошёл дождь и помешал выйти как хотелось, вышла позже и пожалела. Ребёнок просто не спал и выл пол дороги.
А ещё, спустя 5 лет занятия посткроссингом мне наконец прошло письмо в бутылке из Финляндии. Это так необычно, я думала это никогда не произойдёт. Ещё не открывала. Не знаю как подступиться, жаль портить.
З: бутерброд с кружочком салями, кусочек лепешки из тандыра, 1 мармелад
О: салат, запечённая колбаска, сыр ривьера
П: вишнево-творожное желе
У: макароны и тушёное мясо
Воды 1л
Шагов > 10.000

День 33
Доброе утро ☀️
Так боялась весов, а на деле получилось так, что сегодня ни в плюс, ни в минус не ушла. Это радует, но тем не менее вес сходит крайне медленно.

Праздники противопоказаны
Я, как и многие сегодня, позволила себе больше, чем хотела. И уже об этом пожалела.
Целый день прогуляла с коляской, чтоб завтра наконец был хоть какой-то отвес побольше, чем обычно, но дома меня ждал праздничный ужин и я не смогла устоять. А зря.
Съела сегодня творог 101 зерно + сливки, сардельку, киткат мини, курицу, пюре, винегрет и кусок торта (не настолько маленький как нужно было).
Завтра особо ни на что не надеюсь, но очень боюсь привеса.
Воды 1 л
Шагов дофига.
Очень устала, голова болит, ноги болят, глаза закрываются, праздника не чувствуется.

День 32
Доброе утро ☀️
С праздником всех собравшихся 🌹
Сегодня у меня всего -100 гр. Хочу сегодня сходить купить новые весы, а то этим уже лет 200 и их по 20 раз на дню подбивают ногами. Есть подозрения, что они могут сбиться.

День 31
Добрый вечер 🌇
Весь день как-то не могла сесть и написать стандартный утренний пост.
У меня сегодня +300 и я снова в категории 77 кг.
Проснулась поздно и сразу посмотрела, что игрушка уже на почте. Упаковала Марика и пошла забирать. Прогулялась. Пришла пообедала. Сделала пост в инсту. Покормила дитё и снова вышли гулять. Погода на грани мерзости. Вроде не холодно, но временами моросит дождь.
Протаскалась долго. В городе на каждом шагу продают цветы. Праздник что ли?😏
Хотела не ужинать, но потом все-таки поела. Сейчас снова голодная, но уже поздно есть.
О: 2 утиных яйца и сарделька
П: кусочек торта и чай
У: макароны и тушеное мясо
Вода 1л
Шаги > 10.000
В целом день неплохой. Мой будущий бывший муж сказал, что будет в суде говорить, что он против развода в надежде, что перенесут ещё на полгода и типа я к нему вернусь. Ну удачи, че🤕

О: сыр ривьера, картофельные драники почему-то с куриным вкусом (ну это у меня мама повар-экспериментатор)
П: 3 мармеладных карандаша, тонюсенький кусочек торта чисто попробовать
У: лапша, сарделька и салат из кабачков.
Вода 1,25л
Шаги > 10.000
Ну такое себе. Не очень.
Сходила утром наконец сдала анализы. В пятницу на приём к врачу.
Прогулялись с малым, как-то опять становится холодно и непонятно что гремело сегодня весь день (возможно учения).
Получила наконец повестку в суд на развод, меньше месяца и я наконец избавлюсь от мужа и его дебильной фамилии. Я счастлива. Чуть не затанцевала возле почты 💃🏼.
Игрушка по треку уже в Бресте и завтра должна быть в нашем отделении.
Папа сегодня ездил за 100 км чтоб купить тюльпаны подешевле для коллег, заодно и нам принёс (интересно стоила ли экономия того).
Ещё у нас в одном магазине новая замануха появилась. Купи на 20р. получи горшок с рандомными семенами. Нам досталась морковка. Посадили. Ждём. 🥕

День 30
Доброе утро ☀️
Сегодня наконец перевалила в 76 с чём-то килограмм.
Отвес в 300 гр. это хорошее начало пятой похудательной недели, надеюсь пойду в минус, а не в плюс.

День сурка.
Опять день без каких-либо особых событий.
З: омлет, сыр ривьера, молочный коктейль
О: рассольник
У: чесночная булочка и шокомилк (эспрессо, вспененное молоко, шоколад)
Воды 1,5 л
Шаги намного больше 10.000
КД пошли. Ура! А я уже грешным делом сделала тест, хотя и так знала, что он будет отрицательный. Ещё, расческа, которую я месяц искала по всему дому, оказалась у друга, который очень редко убирается (вчера нашёл).
Муженёк мой так хотел увидеть сына, что даже не пришёл. Ничего удивительного. Зато как хотел. И опять я виновата.
Достала я свою коробку для сладостей охренела, она уже забита до краев. Это столько сладкого мне приносит мама. Вот он жир откуда☝️
Немного фоток моего жирного наглого кота вам в ленту, ну и закат (это типа подруга дофига креативный фотограф. "Давай я сфоткаю как ты фоткаешь")

День 29
Доброе утро ☀️
Я схожу с ума. Где мои кд?
Итоги за неделю:
Я похудела с 77,6 до 77,1 итого 0,5 кг. Эта неделя ещё бесполезнее, чем прошлая.
Всего за 4 недели я похудела с 82,5 до 77,1 кг итого 5,4 кг.

День ни о чем.
З: макароны, крыло, пара ложек кремового зефира, чай
О: картошка и минтай
У: сыр ривьера, активил
Воды 0,7
Шаги >10000
На улице потихоньку теплеет, солнышко, отлично.
КД задерживаются уже на 2 дня. Переживаю, но все как бы должно быть норм. Может просто сбой.
Что вы знаете о лени? Лень - это когда у тебя есть бумажная книга скачивать аудиокнигу и слушать на прогулке. Книга, кстати интересная.
Больше вроде ничего сегодня не происходило или я что-то забыла, но не суть.

День 28
Доброе утро ☀️
Наконец-то этот замкнутый круг прерван 💃🏼 Никогда так не радовалась отвесу в 100 гр.

Ох, день какой-то длинный. Уже и не помню с чего начинался. В суде мне не дали забрать мои заявления. "Приходите на заседание и пишите отказ от иска". Только зря морозила жопу. На площади показало -7, но я бы сказала, что холодно было на -70.
Ела я как-то невпопад: макароны с крыльями, суп,компот из сухофруктов, пару ложек кремового зефира (от которого было плохо), чудо творожок и горячий шоколад с зефиркой на прогулке. Недовольна собой сегодня. Воды пила мало, ну в принципе как и всегда. Опять 0,7. Шагов нагуляла даже больше, чем надо, хотя трудно было себя заставить сходить прогуляться с коляской в такой мороз.
Наткнулась на именные игрушки с вышивкой, долго думала и решилась заказать Марку такую. 54р (1600р) с доставкой из Минска. Дорого пиздец, но ладно, пусть как сувенир будет. (Игрушка и макет надписи ниже).

День 27
Доброе утро ☀️
А ну давайте вместе угадаем сколько у меня отвес! У меня такое чувство, что весы заклинило блин на этих цифрах. Такими темпами в понедельник у меня будет как итог недели -300 гр. это никуда не годится.

Мда уж. Даже не знаю что написать.
День прошёл и слава богу.
Женя приперся только в пол 5 и то потому что я наехала, чтоб нёс согласие. Посидел полчаса, довёл ребёнка до истерики только тем, что взял на руки (хотя с другими он всегда улыбается и играется), высказал своё фи "ой, а че это вы на массаж ходите? Я тут почитал". (У ребёнка кривошея, а он сказал своему отцу, что смещение шейных позвонков. Ебнутый?) и свалил "по звонку" ну прям очень надо было, но он обязательно придёт в понедельник 🙄🙄🙄. Когда холила в магазин получать свои бесплатные 36 пакетиков кошачьего корма, вынул мне весь мозг своими рассуждениями, что "давай сойдёмся через полгода. Ты не хочешь? Да ладно". (Типа он такой дохуя парень нарасхват). А ещё его отец звонил весь на измене "ой а что с ребёнком?" Вас блять 4 месяца это не интересовала. Так что теперь засуньте свой язык в жопу себе. "У Жени денег нет, ты же понимаешь, мы сами ему давали чтоб он в Брест приехал". А мне плевать есть у него деньги или нет. 27 лет, пиздуй работать. Содержать ребёнка обязан. Отцу видимо это не понравилось и он кинул трубку.
Закончили мы сегодня массаж от кривошеи, изменения очень заметны, но и бабла я вбухала дохера.
Сегодня опять холодно, но из-за солнца кажется как будто -5, а на деле было -14, потом теплело и снова холодало.
По меню:
З: 2 утиных яйца, куриная отбивная и салат из кабачков
О: овсянке, 2 кусочка адыгейского сыра, чудо творожок
П: 3 ложки кремового зефира, полстакана колы
У: пюре, 2 кусочка малосольной селедки, салат из кабачков, кефир
Воды 0,7
С шагами норма.
Морально устала.
Ещё с суда звонили, типа вы не добьётесь запрета выезда вашего "мужа" за границу т.к. маленькая задолженность по алиментам. Поеду завтра забирать заявление и за одно заявление на прописку (раз принёс согласие). А он свалит сейчас в Германию и будет там ухмыляться "как я вас всех наебал. Хер теперь разведешься со мной"
Ой бля, я, короче, на взводе опять.

День 26
Доброе утро ☀️
Угадайте сколько у меня? Правильно. +300 (туда-сюда помним, да), настроение гадостное, живот крутит. Ещё мой, пока ещё, муж объявился и желает видеть ребёнка. Спустя 2 месяца. Скоро припрется. Не хочу его видеть. Вообще. Ещё что-то его в жопу клюнуло, скорее всего с суда позвонили, что он готов принести разрешение на прописку прям сегодня. "Давай разрешение и пиздуй нахер"!
P.S. Чего и следовало ожидать: "у меня не получается, приду после обеда". Ну ок. Хоть вообще не приходи.

Время подводить итог первого дня зимы.
Сегодня был не такой загруженный день как вчера. Точнее совсем не загруженный. Сходила на массаж и все.
На улице дубак, так что норму шагов не выходила.
Т.к. Марик родился 30 октября, то в этом месяце он был лишён дня рождения и считается, что ему сегодня исполнилось 4 месяца.
Ещё у меня два кота. Кот и кошка и я не смогла пройти мимо дня котов, так что смотрите на Марсика (5 лет) и Дусю (11 лет). Друг друга любят, но на расстоянии.
По меню было сегодня непонятно что:
Завтрак: вчерашние запечённые крылья с картошкой, греческим салатом и полстакана молока
Обед: половина манго, 3 кружочка сырокопченой колбасы, 2 чесночные пышки (маленькие круглые) и хлеб с маслом.
Ужин: 2 яйца, крыло, салат из кабачков, кефир.
Салат я этот обожаю, то потом ещё его поела.
Пила мало, ну как всегда, а в такую погоду так вообще пить не хочется. Всего 3 стакана.
Ещё я поняла, что уже настолько привыкла много ходить, что мне было тяжело просто сидеть дома.