После родов набрала с 72 до 82,5 кг. Цель - 48кг. ✅82,5 ✅80 ✅75 ✅70 ❌65 ❌60 ❌55 ❌50 ❌48
Записи за Август 2018 | все записи

4 августа, 22:29

Привет.
Вес 71,4 ↘️ -400 гр.
По таблеткам, болтушкам и гелям все хорошо. Чуть не забыл вечером про молочко конечно, но не забыла ведь.
😷 молочко видаля - 2 раза в день
😷 ducray keracnyl - 2 раза в день
💊 диофлан - 2 раза в день
💊 витамин С - 1 раз в день
💊 витамин РР - 2 раза в день
Целый день ничего не ела. У нас ожидались гости. Мой крёстный с женой. Приходили посмотреть на Марка. Так что я знала, что будет стол и ничего старалась не есть. До их прихода выпила 0,25 молока, 3 ломтика адыгейского сыра съела и водой запила.
До обеда убирались все дружно в квартире. Марк после этого поспал всего полчаса. Я решила прогуляться. Поехала в ив Роше за кремом. Тем более к др они мне прислали, что меня ждут подарочки за покупку. Короче. Туда съездила. Назад попросила папу по пути домой нас забрать. Оказалось автобус ждать часа полтора, а пешком с коляской дойти не получится. Там два моста по дороге и один не оборудован никаким тратуаром, а тупо тропинка и овраги по бокам. Так что ходила сегодня до ужаса мало, но двигалась много, как ни странно, уборка, готовка...
За столом я поела только часам к 19:30, как все наелись и я смогла Марка передать маме. Съела запечённое мясо (свинина нежирная) с картошкой, шубу, куриное бедро запеченное, пару глотков вина, стакан (~0,2) кваса, компота и минералки.
Заметила, что снова начала бояться есть, чтоб ни дай бог не была на весах плюса. Даже воду страшно пить, но я пью, а то жара пиздец.
Хотелось бы ещё пирожного творожно-фруктового, но во-первых мне не рекомендуется врачом сладкое, а во-вторых плюсы на весах никто не отменял.

Изображение

1 августа, 00:53

Сегодня спонтанно получился какой-то разгрузочный день. Поела только в часов 7 вечера тефтели.
Была куча дел, есть некогда было.
Сходила к аллергологу. Он у меня нашёл аж 3 болезни кожи. Конечно если я мучаютсь уже года три с этим и никто не может диагноз поставить.
Выписал кучу анализов, УЗИ, кремов и болтушек. Я уже отдала за это кучу денег, а купила ещё не все.
А самое главное то, что он выписал мне диету. Все пареное, варёное, сырое, диетическое. Красные овощи и фрукты нельзя, газировку, жирное, жареное, сладкое, мучное тоже нельзя. От диеты зависит половина успеха лечения.
Ну что ж. Может цель обрести снова здоровую и не красную кожу лица поможет мне и похудеть заодно.
Только вернулась домой. Гуляла. С каждой встречей парень все наглее, вычисляет как далеко ему позволят зайти, а я, блин, тоже начинаю к нему привыкать. Фу фу фу. Не хочу

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016