Доброе утро ☀️
Вес 75,5 ↘️ -200 гр.
Пока что сложно втянуться опять в режим не есть все подряд в любой час дня и не только дня, но вчера я уже отказалась от еды после 7 вечера. Однако все равно ещё продолжаю есть мучное и сладкое и не совсем приемлемыми порциями. Особенно если не поем утром перед прогулкой. Ну ничего. Все постепенно.

Всем привет.
Я решила снова вернуться спустя месяц. Т.к начала совсем разъедаться на прошедшем у нас гастрофесте, да и вообще. Начала замечать, что появились щеки пухлые. Встала на весы. Охренела. 75,7 кг. Я ожидала максимум 75.
Откатилась на 4 кг назад. Месяц работы. Молодец.