День сурка.
Опять день без каких-либо особых событий.
З: омлет, сыр ривьера, молочный коктейль
О: рассольник
У: чесночная булочка и шокомилк (эспрессо, вспененное молоко, шоколад)
Воды 1,5 л
Шаги намного больше 10.000
КД пошли. Ура! А я уже грешным делом сделала тест, хотя и так знала, что он будет отрицательный. Ещё, расческа, которую я месяц искала по всему дому, оказалась у друга, который очень редко убирается (вчера нашёл).
Муженёк мой так хотел увидеть сына, что даже не пришёл. Ничего удивительного. Зато как хотел. И опять я виновата.
Достала я свою коробку для сладостей охренела, она уже забита до краев. Это столько сладкого мне приносит мама. Вот он жир откуда☝️
Немного фоток моего жирного наглого кота вам в ленту, ну и закат (это типа подруга дофига креативный фотограф. "Давай я сфоткаю как ты фоткаешь")

День 29
Доброе утро ☀️
Я схожу с ума. Где мои кд?
Итоги за неделю:
Я похудела с 77,6 до 77,1 итого 0,5 кг. Эта неделя ещё бесполезнее, чем прошлая.
Всего за 4 недели я похудела с 82,5 до 77,1 кг итого 5,4 кг.

День ни о чем.
З: макароны, крыло, пара ложек кремового зефира, чай
О: картошка и минтай
У: сыр ривьера, активил
Воды 0,7
Шаги >10000
На улице потихоньку теплеет, солнышко, отлично.
КД задерживаются уже на 2 дня. Переживаю, но все как бы должно быть норм. Может просто сбой.
Что вы знаете о лени? Лень - это когда у тебя есть бумажная книга скачивать аудиокнигу и слушать на прогулке. Книга, кстати интересная.
Больше вроде ничего сегодня не происходило или я что-то забыла, но не суть.

День 28
Доброе утро ☀️
Наконец-то этот замкнутый круг прерван 💃🏼 Никогда так не радовалась отвесу в 100 гр.

Ох, день какой-то длинный. Уже и не помню с чего начинался. В суде мне не дали забрать мои заявления. "Приходите на заседание и пишите отказ от иска". Только зря морозила жопу. На площади показало -7, но я бы сказала, что холодно было на -70.
Ела я как-то невпопад: макароны с крыльями, суп,компот из сухофруктов, пару ложек кремового зефира (от которого было плохо), чудо творожок и горячий шоколад с зефиркой на прогулке. Недовольна собой сегодня. Воды пила мало, ну в принципе как и всегда. Опять 0,7. Шагов нагуляла даже больше, чем надо, хотя трудно было себя заставить сходить прогуляться с коляской в такой мороз.
Наткнулась на именные игрушки с вышивкой, долго думала и решилась заказать Марку такую. 54р (1600р) с доставкой из Минска. Дорого пиздец, но ладно, пусть как сувенир будет. (Игрушка и макет надписи ниже).

День 27
Доброе утро ☀️
А ну давайте вместе угадаем сколько у меня отвес! У меня такое чувство, что весы заклинило блин на этих цифрах. Такими темпами в понедельник у меня будет как итог недели -300 гр. это никуда не годится.

Мда уж. Даже не знаю что написать.
День прошёл и слава богу.
Женя приперся только в пол 5 и то потому что я наехала, чтоб нёс согласие. Посидел полчаса, довёл ребёнка до истерики только тем, что взял на руки (хотя с другими он всегда улыбается и играется), высказал своё фи "ой, а че это вы на массаж ходите? Я тут почитал". (У ребёнка кривошея, а он сказал своему отцу, что смещение шейных позвонков. Ебнутый?) и свалил "по звонку" ну прям очень надо было, но он обязательно придёт в понедельник 🙄🙄🙄. Когда холила в магазин получать свои бесплатные 36 пакетиков кошачьего корма, вынул мне весь мозг своими рассуждениями, что "давай сойдёмся через полгода. Ты не хочешь? Да ладно". (Типа он такой дохуя парень нарасхват). А ещё его отец звонил весь на измене "ой а что с ребёнком?" Вас блять 4 месяца это не интересовала. Так что теперь засуньте свой язык в жопу себе. "У Жени денег нет, ты же понимаешь, мы сами ему давали чтоб он в Брест приехал". А мне плевать есть у него деньги или нет. 27 лет, пиздуй работать. Содержать ребёнка обязан. Отцу видимо это не понравилось и он кинул трубку.
Закончили мы сегодня массаж от кривошеи, изменения очень заметны, но и бабла я вбухала дохера.
Сегодня опять холодно, но из-за солнца кажется как будто -5, а на деле было -14, потом теплело и снова холодало.
По меню:
З: 2 утиных яйца, куриная отбивная и салат из кабачков
О: овсянке, 2 кусочка адыгейского сыра, чудо творожок
П: 3 ложки кремового зефира, полстакана колы
У: пюре, 2 кусочка малосольной селедки, салат из кабачков, кефир
Воды 0,7
С шагами норма.
Морально устала.
Ещё с суда звонили, типа вы не добьётесь запрета выезда вашего "мужа" за границу т.к. маленькая задолженность по алиментам. Поеду завтра забирать заявление и за одно заявление на прописку (раз принёс согласие). А он свалит сейчас в Германию и будет там ухмыляться "как я вас всех наебал. Хер теперь разведешься со мной"
Ой бля, я, короче, на взводе опять.

День 26
Доброе утро ☀️
Угадайте сколько у меня? Правильно. +300 (туда-сюда помним, да), настроение гадостное, живот крутит. Ещё мой, пока ещё, муж объявился и желает видеть ребёнка. Спустя 2 месяца. Скоро припрется. Не хочу его видеть. Вообще. Ещё что-то его в жопу клюнуло, скорее всего с суда позвонили, что он готов принести разрешение на прописку прям сегодня. "Давай разрешение и пиздуй нахер"!
P.S. Чего и следовало ожидать: "у меня не получается, приду после обеда". Ну ок. Хоть вообще не приходи.

Время подводить итог первого дня зимы.
Сегодня был не такой загруженный день как вчера. Точнее совсем не загруженный. Сходила на массаж и все.
На улице дубак, так что норму шагов не выходила.
Т.к. Марик родился 30 октября, то в этом месяце он был лишён дня рождения и считается, что ему сегодня исполнилось 4 месяца.
Ещё у меня два кота. Кот и кошка и я не смогла пройти мимо дня котов, так что смотрите на Марсика (5 лет) и Дусю (11 лет). Друг друга любят, но на расстоянии.
По меню было сегодня непонятно что:
Завтрак: вчерашние запечённые крылья с картошкой, греческим салатом и полстакана молока
Обед: половина манго, 3 кружочка сырокопченой колбасы, 2 чесночные пышки (маленькие круглые) и хлеб с маслом.
Ужин: 2 яйца, крыло, салат из кабачков, кефир.
Салат я этот обожаю, то потом ещё его поела.
Пила мало, ну как всегда, а в такую погоду так вообще пить не хочется. Всего 3 стакана.
Ещё я поняла, что уже настолько привыкла много ходить, что мне было тяжело просто сидеть дома.

День 25
Доброе утро ☀️
У меня оно было страннейшее. Друг ни с того ни с сего закинул в чс, но уже вынул. Что это было?
Тем временем у меня снова -300 гр. туда-сюда, туда-сюда, качельки. Возможно из-за скорых месячных.

Всем доброе утро. У меня вопрос. Может кто знает где купить такой крем (сайт может) или если есть кто из Беларуси, магазины?

Последний день зимы у всех прошёл по разному. У меня он прошёл в беготне. Опять.
Участковый решил, что почему бы нам сегодня не прийти на рассмотрение дела, которое уже давно решено. И естественно оно было в 10 утра, а мне с ребёнком надо было на массаж в 11:40, а от суда до дома и от дома до массажа 40 и 30 минут езды. Крутись как хочешь.
Конечно же я вышла из дома начало 10 и чуть не опоздала из-за пробки на мосту, который ремонтируют.
Мать моего пока ещё мужа (свекровью не считаю) естественно не пришла. Нахрен надо. Пусть Аня как дурочка бегает, а ей некогда.
Глупо было предполагать, что ровно в 10.00 начнётся суд, потому что он начался где-то в 10.20 и я, понимая, что на массаж не успеваю позвонила перенесла.
Судья решил, что раз она все вернула, такая благородная, то ей даже штраф не положен. Охренительно. А она даже не пришла в суд. И ей ни-че-го.
А мне ещё вчера судья из другого суда позвонила попросила к ней зайти, благо у нас одно здание суда на два района. Поднялась со второго на четвёртый этаж и готово.
Оказывается я неделю назад заявление на в тот суд подала. И они только это заметили. Короче я потеряла неделю. Забрала заявление, переписала его в суд другого района Бреста.
Эта же судья у меня ведёт дело по прописке ребёнка (да, мой муж -хуюж даже согласие на прописку собственного ребёнка дать не может и не хочет). Она попросила принести как можно скорее ещё 2 копии моего заявления для органов опеки и дала впридачу список доков, которые нужны на заседании (15 марта). Пообещала сегодня принести.
Дальше Аня голосом поскакала на работу, чтоб сдать эту гребаную декларацию о доходах и имуществе (прелести госслужбы, блять). Хорошо хоть чесать недалёко. На улице -14 на секундочку и снег в харю.
Пришла на работу, наш доблестный юрист поисправляла мне декларацию и на Типа, исправляй и принесёшь (а сегодня последний день сдачи, а я на другом конце города от дома). Ну блять, ок. Для собаки не дорога. Ещё чтоб она мне справки так оперативно сделала в один день. Заодно поболтала с коллегами и одна мне поведала, что также ограничила бывшего мужа в праве выезла за границу, но он успел свалить до принятия решения. Уже 26 лет вернутся в Беларусь не может.
Времени начало 12. Я решила съездить в Жэс за справкой в суд (ну типа надо ж собирать). Пока приехала уже 12.03, а у них обед с 12. Победитель, блять, по жизни. Поперлась я домой. Хорошо хоть всего 15 минут до дома.
Притащилась в пол 1, а в 14.10 мне к врачу, а в 15.00 на массаж (а ехать до него 40 минут). Все не слава богу.
Поела, покормила ребёнка, попросила папу нас подвести. Согласился и я выдохнула. Пошла к врачу. Получила стопку анализов и наказ прийти в конце следующей недели за результатами. Ок.
Прыгнула в машину и на массаж. Но и тут не слава богу. Марк весь нервный какой-то толи спать, толи есть хочет, толи и то и другое. А у меня ещё куча дел.
Закончили, погрузила в коляску, которую за час просто замело и понеслась в налоговую с этой злосчастной декларацией. На этот раз она Ее приняла. Все поглазели на Марика. Однако он решил что уже выспался и пока я катила его в суд (10 минут) он истошно орал из коляски.
В суде начал орать в ухо судье, зато она быстро приняла у меня копии, поблагодарила и побеспокоилась за малого (такой мороз, а вы гуляете), но мы ж с массажа.
Тем временем уровень опасности нарастал в геометрической прогрессии и пришлось попросить папу нас завезти домой, но завёз нас его водитель под вопли.
Естественно ближе к дому он уснул и я сгоняла на почту за повесткой.
После этого, придя домой в 6 вечера я больше не выходила.
Зато воя и плача за сегодня я наслушалась, но спать не хочет до сих пор. Где логика?
Мечтала как отрублюсь в кроватке часов в 11, но папа решил что 9 вечера самое время сказать что он завтра с утра едет в тот город где мы раньше жили и "собери все что не надо я завезу". Але, пап, 9 вечера, че ж ты в 12 то не сказал.
Короче не знаю как я буду это шмотье собирать, когда ребёнок спит в комнате. Может никак.
Ела я сегодня:
Завтрак: яйцо
Обед: грибной суп
Перекус: стакан колы и чудо творожок
Ужин: запечённая картошка, 2 крыла и греческий салат.
Вода опять никак всего литр
Шаги>10.000, но меньше, чем я думала, с таким-то ритмом дня.
Спасибо всем кто осилил этот поток сознания. Вы молодцы ☺️

День 24
Доброе утро ☀️
Опять эти качели. Вес снова 77,6 т.е +300 гр. Блин, ну когда же это все нормализуется и пойдёт на спад?

Поздние итоги.
Я думала, что единственное из того, что я сделаю, это поход на массаж. Но нет. Неожиданно для себя пришлось хватать ребёнка и бежать сдавать кровь. Потом хватать нестись на массаж, после массажа еле дождалась автобус. 3 минуты, а я уже замёрзла. Да и вечером, соответственно пришлось бежать с анализами к дерматологу, на другой конец города. Ехала и проклянала все вокруг. По большей части зря ездила.
По меню все что вспомню, надо наверное начинать записывать:
Завтрак: пол-апельсина, крабовая палочка и стакан компота из сухофруктов.
Обед: грибной суп
Перекус: четверть яблока, 3 крабовые палочки
Ужин: картошка с куриными отбивными.
Вода - 0,75 л.
Шаги как ни странно >10000

День 23
Доброе утро ☀️
Сегодня я, наконец, выспалась и даже встала раньше сына.
По весу отвес в 300 гр. отлично.
Сегодня нужно только сходить на массаж, но я боюсь выходить в такой холод.

Да уж, ну и денёк. Утром был дубак ужасный (-11), хорошо, что папа нас подвёз к врачу и обратно. Она выписала крем за 26 р (1 рос. руб=0,0349 бел. руб~780р) и анализы сдать по 6р за штуку. Не, я лучше бесплатно в своей поликлинике. Но как только вернулись, думала вздремну пока Марк спит, но нет, позвонили с массажа попросили прийти в 11:40. Ну ок, собрались поехали. На обратном пути я зашла за кремом, наконец поменяла защитное стекло на телефоне и выпила латте, который уже через минут 7 начал стремительно остывать.
Пока тащились домой, вроде немного потеплело, но я сделала для себя неприятное открытие (нет, я это и раньше знала, но впервые столкнулась) мой айфон 7 после 3 часов пребывания на морозе -7...-9 просто замёрз и вырубился с 40% заряда. Поэтому он мне не досчитал около 2000 шагов.
Раз я решила начать есть овощи, то мне пришла мысль сделать греческий салат. Что я и сделала (на всех) и довольна 🙂
Перед поликлиникой съела котлетки с пюрешкой (почти) и пошла довольная. Ещё год-то с час назад доела остатки салата и запила чаем.
По меню:
Завтрак: желе творожной-вишнёвое, 2 крабовые палочки
Перекус: латте
Обед: греческий салат
Ужин: котлета с картошкой и салат
Перекус: салат и крабовая палочка
Вода 0,75 л.
Шаги >10.000

День 22
Доброе утро ☀️
Говорят, что привычки формируются 21 день. Отчасти это правда, по крайней мере если я буду судить по себе.
Я привыкла не жрать вёдрами, да и не есть столько сладкого как раньше. Вот бы ещё приучить себя пить воду и есть овощи, которые я не люблю. Но все постепенно.
Итак. Сегодня у меня +200 гр., но это возможно последствия позавчерашнего пива и конфет.
Прошло уже 3 недели моего похудения и эта неделя оказалась самой непродуктивной за все время. Я похудела с 78,3 до 77,6 кг. Всего за неделю: 0,7 кг. Всего за 3 недели 4,9 кг.
В целом за неделю результат плохой, но в общем я довольна, что стала легче почти на 5 кг.
Едем дальше.

Так-с.
Ну день такой себе. По погоде если в тени, то жутко холодно, а на солнце отлично. Прогулялась с малым 3 часа, норм.
На завтрак была овсянка и бутерброд с сыром.
На обед борщ и сырная лепешка
На ужин тушеная картошка с курицей.
Перекусила я яблоком. И вроде все.
Вообще сумотошный день, могу и что-то забыть.
Позвонил мент насчёт дела по вещам (которые я уже забрала), сказать что суд 28.02 в 10.00. На мою претензию почему он не передал дело в суд к пятнице, он сказал что передал "ниче не знаю " и вообще ему похер если у меня не получается прийти. "У меня не вы одни. Хотите не приходите. Мне все равно ". Короче я была на таком взводе, неужели так сложно извиниться за свой косяк?
Ах да, ещё я обварила кипятком левую руку. Рукожоп блять.
Воды опять 0,75. Хоть ты блин бутылку 2 литра ставь и пихай в себя весь день.
Шаги норма.

День 21
Доброе утро ☀️
Я, конечно, ждала отвеса глубоко в душе, но особо не надеялась, но он все-таки ко мне пришёл. -300 гр. и я приближаюсь уже к 76 кг, а там не далеко и промежуточная цель.
Сегодня забуду про коровку и прочие сладости и буду есть как раньше.
А ещё вчера на открытии строительного супермаркета нам подарили такую шоколаду. Миленько, жаль что в ней 273 ккал. Так что это не для меня.

В этом дне прекрасны люди, но ужасно питание.
Началось все нормально. Пара гренок на завтрак, сырок и палочки типа перекус, борщ на обед и макароны с грудинкой это был ужин в 5 вечера. Но потом пришёл друг, принёс пиво и мы его под фильм выпили. Я выпила буквально стакан, но заедали мы конфетами коровка. Сама блин как коровка уже.
На улице дубак жуткий -10. Для самого южного города РБ это прям мороз мороз. Я никуда не выходила. Только забрать чехол с почты, который, почему-то, не налез и вышла друга проводить.
Думала нагуляю норму с ним, но нет. Проснулся Марк и пришлось бежать обратно. Так что норма не выполнена.
По воде тоже плохо. Обнять и плакать. Всего 0,75.
Так что завтра ничего не жду, но приятным сюрпризам буду рада.