Я тут подумала, раз я уже потихоньку становлюсь на путь истинный, то вполне могу поделиться своими телесами.

День 11
Доброе утро ☀️
Народ, творится какая-то неведомая херня.
Мой вес сегодня 78,8. 4(!) раза перепроверяла. За день -1,1 кг. Охренеть. Первый раз такое. Я конечно очень рада, но лишь бы это все назад завтра не вернулось. Хотя с нынешним режимом чувствую себя комфортно.
Заметила, что я привыкаю как много жрать, так и мало.

Пришло время подводить итоги дня.
За сегодня почти ничего не съела, да и желание сожрать пиццу меня не пересилило. Появились дела и я отвлеклась. Утром закинула в себя пол бутера с колбасой, запила водой и почухала в суд. Забрала исполнительный лист, подала новое заявление, занесла лист судебному исполнителю, теперь мой "любимый" муженёк хоть за что-то огребет (лучше не спрашивайте что да как и почему. Долгая неприятная история. Но есть как есть. Будем змагацца (бороться)). Съездила за книгой, но девушки на месте не оказалось и она теперь мне Ее домой привезёт. По делам ездила на машине, поэтому особо не нагуляла шагов.
Уже после 5 пошли с подругой в спар, давали попробовать торт, кусочек попробовали. Вкусный. Там же купила латте без сахара. Потом мы ещё прогулялись, я ее проводила на автобус, а сама почапала домой.
Естественно на морозе моя семерка офигенно так разряжается и подвела меня. Телефон вырубился когда до дома было минут 10-15, соответственно не все шаги посчитались.
А ещё я поняла, что по всему городу раскиданы пасхалки в виде иллюстраций на стенах с цитатами из произведений белорусских авторов. Пока я нашла только две.
На ужин съела запечённое бедро с картошкой, ну и как бы все.
С водой все так же плачевно. Всего литр.
Посмотрим на завтрашний вес.

Аня не сорвалась. У меня тут появилась куча дел. Суд не ждёт. А пицца подождёт до лучших времён. Через килограмм так 30 😊👍

Настроение поганое 🙁 Не люблю я этот праздник. Сразу чувствуешь насколько ты одинок, среди всех этих постов с цветами, конфетами и плюшевыми медведями.
Закрадывается мысль заказать себе пиццу в форме сердца. Сама себе подарок. А заодно и пару сотен лишних грамм на весах завтра. Мне тут как раз предлагали 😒

День 10
Доброе утро 🌞
Сегодня у меня всего лишь -100 гр. Очень жаль, но а что я хотела? Организм не может радовать большими отвесами каждый день. Хотя я, честно, ждала большего.
Решила наконец заставлять себя пить воду, а не только "если хочется". Один стакан уже во мне. Ещё 7 штук. Пока не завтракала.

Пора подвести итоги дня.
З: овсянка
О: суп
П: творожок, пол яблока и пол апельсина. Хотела сделать типа салат, но апельсин оказался кислющим. Ещё выпила чудо белый шоколад 0,2л
У: четверть шаньги и яйцо
Воды выпила опять мало 0,75. Не лезет она в меня что-то.
А со всей этой беготней по поликлинике и домой, потом ещё с подругой прогулялась, я находила рекордное для себя количество шагов. Умный сайт сказал мне, что это 15,7 км.
В общем я довольна днём.

Вiншуем Ганну 💃🏼 , которая впервые что-то выиграла.
А выиграла я книгу Хелен Рассел "Хюгге или уютное счастье по-датски ". Она у меня конечно есть, я даже начала ее читать, но купила ее в подарок подруге.

Оой день начался хорошо, но потом все как закрутилось.
Давала ребёнку 2 недели лекарство от аллергии (?). Врач сказала если через 2 недели не пройдёт, то прийти. Пришла. В очереди на меня наехали почему я без очереди с 3х месячным ребёнком. Вот скажите это я дура или она не права. По перекидывались недовольствами. Пошла. Решила заодно спросить про шишку на голове. И понеслось. Сходите к неврологу и ортопеду, а потом опять ко мне. Ок.
У невролога очередь из одного человека (мы вторые), превратилась в очередь из трёх и даже тех кто после нас позвали. Короче простояла я там минут 40. И зашли мы туда уже с плачем. Невролог отправила на снимок с подозрением на перелом (ребёнок не падал, один раз несильно ударился). Ок.
Побежали дальше. Все это естественно на разных этажах и в разных корпусах.
Рентген и ортопед на одном этаже, стали в две очереди (благо к ортопеду нас пропускали). Ребёнок ревет, хочет есть и спать. Мальчик лет 5 подошёл начал успокаивать, гладить, рассказывать про своего брата. Милашество короче. Зашли ещё через минут 15. Ортопед возмутится че это вы с головой ко мне. Мы не занимаемся.
Дальше рентген. С плачем тоже дождались и сделали. Ждём снимок. Вышли сказали переделать надо. Ок. Переделали. Пока ждали Марк уснул. Перелома не выявили. Опять бегом к неврологу. А там уже очередь из нежелающих пропускать, но мы зашли. В итоге выписали массаж от кривошеи, но аж на 26 марта. Ещё и завести карточку массажную можно только в определённое время. Пойдём.
Детёнка в охапку, рюкзак на плечо, конверт с одеждой кое как в руки и к педиатру. Словила в коридоре. Короче все выдохнули. Приходить через 2 недели.
Итого.
Слова богу все более менее с ребёнком, но руки у меня адски болят (7200 весит). Провела в поликлинике 2 часа, а если бы не пропускали, то и больше и набегала 4989 шагов.
Устала.

День 9
Доброе утро! ☀️
Вы можете в это поверить?! Я - нет. -600 грамм. Невероятно! Теперь я вешу ровно 80. Даже не смотря на бутерброд и печеньку вчера часов в 10 вечера. Можно сказать первый рубеж пройден. Уху😄 Но я на весах видела 79,8 в первый раз, но встала второй раз, с мыслью: "да блин, это чудо надо сфоткать" там упорно было ровно 80.

❗️Внимание. Ненормативная лексика❗️
Боже, как же бесит, когда человек САМ назначает встречу. Ты, блять, как придурок ждёшь ее с самого утра. Подстраиваешь свой распорядок дня под него. Все такая в предвкушении. А этот придурок просто решает что ему можно все и спокойно не позвонив, не предупредив, не приходит на встречу. Сука! Звонишь ему, он в танке, пишешь - все там же.
Ну блин, как же обидно то, словами не передать. Как я ненавижу такое. Ну почему предупредить нельзя. Неужели у тебя нет минуты для этого. Тем более ты, блять, сам Ее назначил.
Короче я злая и в то же время очень обижена, аж до слез.
А теперь в общем за день:
- Вода по прежнему всего 2 стакана (мало)
- съела макароны с тунцом на обед и пюре с желудками на ужин. После такого вообще все пропало и настроение и аппетит, но впихнула.
- заела обиду бутербродом с сыром и печенькой типа крекер. Надеюсь это не отразится на весе.
- по шагам больше 10000.
Все. Дебильный день. Я расстроена.

Аня сделала фото "до", но выкладывать стыдно.

Сходила, прогрелась, завтра снова туда же и так ещё 9 дней. Прошлась туда-обратно почти 5000 шагов, половина нормы.
Естественно завтрак я пропустила, выпила 2 стакана воды и только сейчас поела. Навернула макарон Барилла с тунцом. Отлично зашло. В последнее время очень полюбила консервированного тунца (100ккал на 100 гр). Съела около 450 ккал, в запасе ещё целая куча.
Завела себе коробку для покупок а-ля "от одной конфетки ничего не будет". Уже первые жители появились 🍭🍫🍬

День 8
Доброе утро. А оно действительно доброе, хотя я ужасно не выспалась. 2 раза вставала Марка кормить, а сейчас на прогревание надо идти. Пюре я вчера не съела. Решила потерплю голод, зато будет отвес и да, отвес есть в 400 гр. 👍
Итого за 2 недели я похудела с 82,5 до 80,6 это -1,9 кг. Ну почти 2. За две недели, притом что на той неделе я скинула 0 гр., это отлично.
Цель - 80 кг. Надо завтра-послезавтра перевалить.

Ну и напоследок. На ужин съела котлетку с пюрешкой😏 Но все равно какая-то голодная. Как всегда жор просыпается ближе ко сну.
Спать я пока не собираюсь, но если будет совсем невмоготу у меня есть банка с пюрешкой (114 ккал на банку). Как начала ребёнку их прозапас покупать, так и сама пристрастилась.
С водой сегодня беда, всего литр и даже воду свою имбирно-цитрусовую не сделала.
Но все равно в моей душе теплится надежда на отвес🙏
А ещё мой бедный марсик тоже голодный. Какая хозяйка, такой и кот 🐱 большая жирная вечно голодная жопа.

Сходили с Мариком погулять, потом ещё и подруга присоединилась.
Купила два органайзера для косметики, один себе, один в подарок. Долго думала над вторым. 34 рубля это конечно дофига. Но ладно.
Ребёнку купила погремуху на скидке. Ещё одну😀
Прошла даже больше, чем ожидала. Пока больше ничего не ела, но планирую)

День 7
Всем добрый день.
Сегодня +100 гр. вроде не критично, но снова появилась эта гадкая цифра 81 на весах😖 А я планировала сегодня приблизится к перевалу через 80.
Не знаю чего так вышло, вчера ничего лишнего не ела. По калориям точно не добрала, хотя их особо не считаю.
За сегодня пока съела чай и бутерброд с крилем это типа завтрак, правда в 11 дня и 2 средних тефтели со сметаной типа обед. Сейчас с Мариком пойдём гулять, может даже на масленицу в парк съездим, так я и нагуляю свои 10000 шагов.
А что на ужин есть не знаю, я, конечно, голодная, но что-то есть ничего не хочется (надеюсь вы поняли).

День 5.
Доброе утро 🌞 худею уже почти 2 недели. Ну как 2. Прошлую неделю худеющей назвать было нельзя. Я пыталась не есть сладкое и мучное, но, как мы все знаем, когда нельзя, то хочется сильнее. Отказаться от сладкого для меня легко, но пара шоколадок, несколько кит катов и твикс все равно хотели чтоб я их съела😀
А вот от булок отказаться для меня сложнее, особенно сырных из короны 😍, а мама ещё как назло чуть ли не каждый день таскала (конечно при весе в 45 кг в 46 лет можно такое себе позволить). Короче, пока все запасы не были уничтожены я не успокоилась. Поэтому за прошлую неделю я не похудела не на грамм. Хорошо хоть не набрала. Ходить я стараюсь по 10000 шагов (и это у меня получается) иногда больше, да и с выпитой водой тоже пробоем нет.
С этого понедельника я уже ответственнее подошла к этому занятию. Упражнений я ещё не делаю (не знаю какие), но питание налаживаю. Я считаю, что это уже прогресс и за 5 дней -1,2 кг. (УРА🤗)
Ещё конечно дофига впереди, но все когда-то начинали.

Доброе утро, но для меня оно скорее не доброе. Решила встать на весы впервые за месяц и то, что я там увидела повергло меня в шок.
Я установила свой антирекорд в весе: 82,3 кг. Это ужасно. Поздравляю блин.
Ребёнку завтра 3 месяца и после родов за это время я умудрилась набрать 10 кг. Причём последние 5 за этот месяц.
Попробую начать с исключения сладкого и булок. Выпивать наконец 2 л. воды и через неделю снова взвешусь.
Аминь. 😕