)))

Так на ужин дольче не сьела буду его нямать на завтрак +перекус сырок глазированный знаю что пользы мало но так хочется) )1 с зеленым чайком думаю до обеда можно?

Ура 2-х значная цифра вес 99,5 за фото простите еще соня) )))

Обед а на ужин дольше 0,2 процента жирности!!

Ну и конечно работать над собой! Я думаю подключиться спорт и дело быстрее пойдет!!!))))))

Так отвес 600 ура скоро лвухзначная цифра!!! Жду не дождусь когда же на весах увижу цифру 70!!хотя бы для меня этого будет на первое время как сладкий сон но а пока мне только мечтать и надеяться:*)

Так день сегодня хороший после работы пошла забрать свой загран после дома понямала а на ужин ничего такого 1 хлебец и зеленый чаек с чайной ложкой меда. )))на завтрак овсянка с медом и зеленый чай) ))всем Спокойной ночи! !!)))

Обед только сейчас

Завтрак-макароны из твердых сортов с подливой из куриной грудки с луком и перцем тушеная в сметане с соевым соусом!Перекус -2огурца 1 перец и 1 ломтик сыра!всем удачного дня<3

Вчерашнее фото на гульки собрана)))))хочу ещё!!!

Так думаю что скушать на Ужин -есть идеи? ???

На обед суши только уже другой вид нями нями!

Завтрак суши филадельфия перекус 2 хлебца 2 кусочка сыра и помидор) )))

Доброе утро девчонки вчера конечно я погудела на славу но риятного мало. Выпила 1 бутылку пива сьела порцию рисовой лапши и 2 кусочка пиццы- ?не удержалась ???любимая пошла коту под хвост !!!ну сегодня я уже не буду мучать себя и буду есть по ПП !так что вот такая я засранка??!зато успела вчера на весы встать была не выдержала от любопытства. И мой отвес 3 кг

Гоу. На гульки с любимым ????

Завтрак и вперед на работу пешком!!!!

И у меня вчера была смена имиджа была солома а стало ярко рыжий!! Еще не была рыжой хддд

Доброе утро девчонки!сегодня 3 день моей диеты любимая! Скажу вам что диеты это наверняка не мой конек вчера думала кони двину такие боли в желудке:*)на правельном такого не было!сегодня буде тяжелый день у нас день независимости и мы с любимым идем в гости! Пока я пью зелененький чаек мысленно уже на празднике так как не знаю чего от него ожидать и чувствую что питьевой пойдет коту под хвост ну муж обещал что вместо шашлыков специально сне закажет суши так как жирное мясо и пиццу мне нельзя-во имя фигуры а не есть ничего просто будет не красиво перед друзьями!!!так что туда сюда и никуда не денешся!!!!:-*

Обедик типо

Прогулочная с моим цветочком-маме за краской для нового имиджа!!!:-)