вухухух, плюс двадцать килограмм за пару лет стресса и пиздецов.
поэтому утро начинается не с кофе, а с виброплатформы, упражнений на позвоночник и таз, затем кардио в лесу.
бонусом отекаю как мразь, так что предпринимаю попытки в лимфодренаж.
как только закончила ремонт и сделала вокруг красиво — появились силы заниматься собой.
как люди вывозят спорт и здоровое питание, когда есть работа и семья — не понимаю.