24 февраля, 11:08
Сегодня опять питьевой...сначала ем по несколько дней потом на разгрузе сижу...иногда охото забить на все, убрать весы,удалить счетчик калорий и жить без забот и хлопот не завися от веса...я очень люблю есть и эта любовь меня сводит с ума....
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Попробуй тоже Любимую, вдруг, поможет
Я сегодня тоже устроила разгрузочный день, но что бы успокоить мысли (помогает). Только это не выход, есть, есть, есть, а потом устраивать "отдых", надо учиться менять отношение к еде, находить счастье в другом.
Katerina:3, Именно после этой диеты я поняла, что питье легче переносится, чем дробное ограниченное питание. После такого питания у меня наступает срыв...А пока пью-нет особого желания что нибудь пожевать...
Диана :), Вот именно эту фразу-находить счастье в другом-я себе повтроряю после каждого плотного приема пищи...Загвоздка в том, что проще конечно же для меня отказаться вообще от еды в течении какого то времени, чем есть по чуть чуть или есть только правильные продукты...
Уже не рыжая Я, Представляешь, у меня тоже самое. На голода чувствовала себя превосходно, а с полноценным 1500 потеряла всякий контроль и спокойствие.