29 января, 10:09
6 лепестков выход
день 1
Подводим итоги
Вес сегодня 76.1 это значит отвес за фруктовый день 200 гр. (тоже результат) общая потеря массы 3,3 кг. Мне очень нравится! А то что я выдержала все дни это несомненно большой +!
За это время по объемам
До/после
Ог 101/100
От 86/85
Об 106/104
Здорово!
Спасибо всем, без такой поддержки я бы не справилась! В начале думала диеты не мое , но теперь задумалась про повторение может через месяц! Посмотрим как будет двигаться вес!
Большое всем спасибо! Вы лучшие! 😍😍😍
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
ООО, поздравляю тебя!
Отвес хороший, как по книжке про диеты👍
Я тоже хочу повторить снова позже, это все равно единственная диета, которую врач разрешает мне, ну и она не голодная совсем, кроме дурацкого овощного дня😄
Спасибо, что про замеры напомнила, я совсем забыла о них
Oliviya, У меня самый голодный был творожный(
Думаю результат был бы больше если бы дома занималась, а так только прогулки) но все равно сдвинулась с мертвой точки!
Мы все молодцы! 💪😉
Поздравляю, отвес очень хороший!!!
Марина8533, Спасибо, ты тоже молодец)))
Умничка!!! Вместе мы сила💪
Поздравляю с выдержанной диетой и шикарным отвесом!!!
Oliviya, А у меня овощной вообще шикарно проходил! )))) И дал максимум отвеса! )))
Шикарный отвес!!! Ты умничка!!! И спасибо тебе большое!
Вместе можно горы свернуть!💪✌😜
Муська, У меня тоже самый большой отвес получился за овощной, но как же было сложно не сорваться и держаться😭
Да, вместе конечно легче было это всё перенести))) Если по одиночке, то скучняк, и никакой поддержки)
Нужно повторить массово сесть ещё на какую-нить диетку))😜