29 марта, 19:40
Магги 17/28
Писала писала и все обновила, поэтому коротко.
Питание по плану
Завтрак: 2 киви, 1/2 апельсина, кофе
Обед: салат( вареные свекла и морковь, пекинская капуста, кукуруза, огурец), морковь+яблоко на терку, кофе
Ужин: тушеная капуста, кукуруза, помидор, киви.
Тренировка: приседания 50, ситапы 35, махи 45, наклоны 50, отжимания 20, джеки 30. Бег - 20 мин. Прогулка с сыночком.
Бег конечно меня расстроил, форма = 0
Еще и переживала чтобы сын не проснулся а меня нет(( в общем получила мало положительных эмоций, разве что погода сегодня супер!!!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Сынуля классный!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Марина Гамельтон, Спасибо🌺🌺🌺
Вы такие красивые! (Ттт)😍
Ова, Спасибо, мы старались)))) 😘😘😘
Ты тоже классно выглядишь! Я просто сразу внимание на детишек обращаю!😜☝️👍👍👍
Марина Гамельтон, Спасибки, мне приятно😍😍😍
Милахи какие😍
Ирина 💕, Спасибо, прям засмущали 🙈🙈🙈
Клевые какие )) Улыбашки 😃 А кукурузу зачем ешь? Нельзя же.
Olacri, Я что-то восприняла её как овощ, только сейчас поняла, что она на самом деле злак...
Косяк конечно большой😬😬😬 всё равно больше нету)) есть не буду
На тебя малыш похож! 👶👼Кисулики😻😻
Юлия2638, Я тоже хотела, жаль что ее нельзя, и горошек тоже, короче крахмалистое.
Olacri, Значит врет мне приложение СИТ 30 магги
Во что показывает. Говорит горошек и фасоль (наверное стручковую) можно...
🍬🍭Олечка🍭🍬, Спасибки)) раньше на папу походил больше, а сейчас подрастает и становится на меня похож
Юлия2638, Хм, вариантов много, в моей нельзя точно.
Olacri, Да уж варианты, такие варианты))) держимся каждый своего не отступаем!!!
Какие вы классные!!!😍 счастливые! столько фоток с позитивом!😍 так держать!✌😜
Муська, Спасибо))) стараемся нести позитив в массы 😍😍😍
Юлия2638, 😘 отличное решение!👍
Такие хорошенькие✌