Марафон 7дней пресса от ~>*Slastena*<~❣️
День пятый 💥💪
Пресс скручивания 80*2 и урок практики и теории йоги🕉🙏
Поняла для себя, что мне нравятся бег, силовые, йога и растяжка.... Хорошо что ребзя уже большой и у меня появилось время для себя
Сластеночка моя🤍😻💕, давай продолжать наш с тобой марафон, может кто из девочек присоединится. Сделаем денёк другой перерыв и снова в бой, мой командир!
Я очень вдохновилась твоей фигурой ❤🔥❤🔥❤🔥
Солнышко мое спасибо тебе огромное , за такие добрые слова 🙏🏻❤️🔥😍😍😍😘
Конечно только прошу по скорее выздоравливай 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Мы не только пресс проработаем но и бегать начнём ты теперь мой партнёр по спорту 🫶🏻🤗 боевой товарищ🤜🏻🤛🏼💪🏻💪🏻 ! Люблю моя сладкая 🫵🏻♥️😇💌💌💌
~>*Slastena*<~, Взаимно🥰😍😍😍
Сладуська моя привет , как ты сегодня?
~>*Slastena*<~, Привет, вот только думала пост накатать и тебя вспомнила! Сейчас сделаю пресс и йогу💪 я в деле,,,,
~>*Slastena*<~, Передаются мысли🤍😻💕❤🔥
🍀🌼Морская 💥💫, Моя дорогая я за тебя переживала … а ты как всегда активничаешь 💪🏻❤️😍
Я сегодня сама в побегах. Но позанималась , давай завтра выходной устроим?!
Солнышко , может скачаем одну программу на пресс и будем заниматься по ней. Как раз такие приложения рассчитаны на 30 дней , нам с тобой будет прикольно. Поскольку у тебя есть ограничения (например планки это не твоё ) сама найди программу и я с радостью скачаю и в понедельник у нас будет новый старт с новым подходом) если ты не против конечно ?!
Мы уже начали чувствовать друг друга )))
Все детка ты попала это любовь 😅😍❤️😘😘😘
Кстати спасибо тебе большое за такие добрые слова и знаешь мотивационные ✊🏻💚
Надеюсь мы сможем к лету себя привести в шикарную форму 🤜🏻🤛🏼❤️🔥
И спасибо большое, что ты у меня появилась и есть . Я с тобой теперь точно в деле и над работой себя новой . У меня до сих пор твой пост с результатами до и после . Вот это сила !!!
Ты мотивашка !!! Давай подумаем когда начнём и как продолжаем двигаться , напиши свои предложения . Обнимаю 🤗❤️🔥
~>*Slastena*<~, Только в месте, только вперед! Я благодарна Богу за наше знакомство 💕😍 завтра отпишусь, сегодня с семьёй 😀
🍀🌼Морская 💥💫, Взаимно мое солнышко , я тоже очень рада и благодарна за то что ты у меня есть ❤️🔥🙏🏻💌💋💋💋🤗
~>*Slastena*<~, Привет! Я продолжаю пресс, йогу, первое лёгкое кардио после болезни. Как ты родная моя? Будем просто отчёты писать?
🍀🌼Морская 💥💫, Солнце я сегодня в зажоре , перед кд и ночью не спала то кинулась жрать. И-за непогоды не пошла в зал у нас и школы и сады отменили. Короче сегодня я не воин походу 🙈 стыдно аж … как тебе удобно ? Давай отчёты если так лучше . Будем за друг другом следить )
~>*Slastena*<~, Солнце, у тебя форс-мажор. Скорее приходи к душевному равновесию, и как сможешь в строй! Давай ответы 🥰👍🏻🏋♀️ обняла🤍
🍀🌼Морская 💥💫, Зай ты знаешь спасибо , что не бросаешь меня я решила дома потренироваться😅 не хочу падать лицом в грязь … ты даже когда болела тренировалась а у меня не чего не болит и я так себя раскрепощено виду как нету не какой цели . Все я пошла работать 💪🏻😂. А то день два и так все спущу на смарку нельзя себя жалеть! Я в деле ♥️😘
~>*Slastena*<~, Умница💕 вместе мы сила!