1 сентября, 14:40
Всех с первым днём осени 🍂🍁
Сегодня я молодец☺
Бег- новый максимум 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Вес стоит 58 ровно.
Думаю, может по ккал перебор, все-таки возраст, обмен замедляется
Сейчас отдыхаю после пробежки, сил нет вообще
Я овосч 🍆🥦
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я думаю, организм еще не перестроился на новый режим расходования энергии. Считает, что это разовая акция и можно не напрягаться
Мне сегодня тоже надо что-то начинать, тренажерку или бег
Мой вес стоит уже 4 месяца. Сейчас вот прилип 59.1 и все.
Как хочешь питайся, тренируйся, цифра не меняется
Хочу худые ноги, но они у меня пипец как раскачены и заросли жирочком 🫠