19 ноября, 22:16
Марафон
Неделя 5 день 3
Третий день жизни без вина и пива)
Полёт нормальный, если не считать нарушения сна. Помогаю восстановить сон таблетками.
Много пью воды, от этого сильнейшие отёки ((((
Пока решила не взвешиваться, нет смысла- только расстраиваться)
Эта неделя длинная, у меня дежурная суббота.....
Р. S. Постер к записи ( для тех кто в теме😉)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тоже отеки, вчера было 64, вечером не удержалась от банки маринованных помидор, огурцов, патиссонов - сегодня +0.8, одно расстройство
Надо пить себя заставлять как-то по полтора литра, а то потом организм на соль кидается