30 октября, 00:21
Ну вот прошло 43 дня со дня родов, и я немного впадаю в панику? Добеременный вес 58 кг, прибавка +18кг? После родов ушло 8 кг., а чуть позже вес стал расти и на данный момент прибавка 3 кг?? Мы на ГВ, поэтому очень хочу найти такой подход, чтобы и малышу было хорошо и я вернула былые формы??? Пока у меня плохо получается? Но вообщем сегодня, когда я поняла, что реально ем больше мужа, мне стало жутко? А он у меня при росте 185 см, весит 85 кг? Это полный пипец??
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Тут есть девушки, которые худеют на гв, у них надо спросить совет
http://40kg.me/7327/41138/
Вот, например, она)
Я тоже набрала 18 кг за беременность. После родов ушло 7. Дальше уходило понемногу само по себе, я кормила грудью и не ела сладкого, жареного, жирного. Котлетки на пару, овощи и т.д. Вес понемногу уходил. Постарайтесь порции поменьше делать себе и кушать через три часа, чтобы желудок уменьшился. И можно ещё записывать все, что едите, чтобы контролировать количество.
MistiQ, Спасибо большое?
Katerina:3, Спасибо??