Итак, за сегодня уже сделано:
1. Бег. Было 3 часа ночи, а я только захотела спать. Решила вообще не ложиться потому что вставать через три часа и все равно не высплюсь, а пробежка в 4 утра самый кайф.
2. Пошла купаться. Хочу сказать, что плавать одной в 6 утра в глубоком озере, где я до дна не достаю, страшновато. Мне было не по себе и я очень быстро пошла домой, хотя вода😍
Мои цели на август:
1.Пробежать 600 км
2. Похудеть до 60 кг( сейчаc 67)
3. Провести генеральную уборку в квартире, мыть полы через день
Вау😨 600 км за месяц - это реальные цели для бега?
Fit and fabulous, Узнаю)
Алис@🌸, Надеюсь, поделишся с нами результатами и опытом 😉 я тоже люблю бегать, но пока маленькие дистанции 5-6км. 600 км - это марафон 40 км через день. Нужно быть суперчеловеком.
Fit and fabulous, Обязательно поделюсь)