Привет!!!Я снова с вами.И так у меня 2 месяца.Марафон экстренное похудение запущено.

Меня выписали.Всё это время с 2 января я каждый день ходила в больничку.У меня был реактивный артрит.Спортом заниматься было нельзя .И сейчас мне так же ещё месяц нельзя нагружать коленный сустав.Но несколько упражнений мне можно делать так и будем.

Знаю ,что не в тему,но.....Девочки кто составил планы на 2017.Я сегодня этим занялась .Это очень поднимает настроение и боевой дух,особенно если это всё дело красиво украсить .Если кто составлял,то какие вы цели себе поставили?

Сегодня в первые потренила.И у меня новая мотивация.Я хожу в бассейн, и 8 марта у нас соревнования. И на эти соревнования пригласили весь наш класс.И мы будем выступать в ...ОТКРЫТЫХ КУПАЛЬНИКАХ.С завтрашнего дня усилены транировки.Беру себя в руки.?Итоги дня:

Итоги 1-го дня.

Решила вести счёт дней похудения.И так сегодня 1день!Вечером отпишусь,итоги дня.

Сегодня много ела.Не занимаюсь т.к на каникулах повредила ногу.Вообщем всё хорошо

Завтра заканчивается период "Пожирун". Начинаю новую жизнь.Конец праздникам.Сюда буду отписываться каждый день.
А сейчас на повестке дня мой вес 55 кг .За праздники набрала всего 2кг.?Думала будет больше, прям гора с плеч.