Решала, решала и решилась? Обо всем по порядку)

?15:00 Перекус - Активия биопротеиновая с брусникой и клубникой
? 17:30 Ужин - 2 слайса+ 24 грамма вареной оленины и чай с молоком
Возможно выпью еще кружку чая с молочком попозже)

Решила выложить фотки До и После. Стыдно, страшно, плюс и сейчас тело не в лучшей форме. Но это 2/3 моего пути, которые мне дались трудно и долго и я могу гордиться собой.
Может кому будет интересна моя история ?
За голову я взялась когда увидела на весах 94 килограмма, это было летом 2014 года, в 25 лет мой вес почти достиг центнера, а у меня ни мужа, ни детей, да и кто захочет детей от такой касатки?
Я взялась за правильное питание и к новому году, который собиралась отмечать в Таиланде, я похудела до 87, за 2 недели на отдыхе пара кг вернулось. Пп я забросила, но к тому времени привычка не есть после 6 не дала мне разожраться. Я старалась следить за тем что кушаю, но в пивных возлияниях с рыбкой, сухарями и сушами, я себе не отказывала.
Таким макаром к лету 2015 я похудела до 83, поехала отдыхать и мне, почему-то казалось, что я уже вполне сносно выгляжу? но смотря на фото, я понимаю что льстила я себе нещадно )
В октябре 2015, будучи в весе 80-81 кг я познакомилась со своим мужчиной. Он мне безумно понравился, сам он любит спорт и фигура у него хорошая. И он начал меня стимулировать к тому, что не плохо было бы мне заняться собой. С перерывами и передышками я начала жестче следить за питанием, старалась дома заниматься. К Апрелю 2016 мой вес был уже 76-77 кило. Тут то все и начали замечать как я преобразилась. Это было безумно приятно. Плюс похвала и поддержка мужчины, мне казалось что я могу все, крылья начали расти за спиной)) Подсчет ккал и периодические домашние тренировки давали свои результаты. Лето 2016 закончилось, я вешала 70-71 кг, особых усилий не прилагала, вес стоял, пока я не наткнулась на этот дневник! Тут то я получила мощнейший заряд мотивации, и последний месяц стал для меня просто прорывом! Девочки, которые только встали на этот путь, поверьте, все у вас получится, и удовольствие от того, что говорят окружающие когда видят вас просто бесценно. А когда я купила свой первый свитер размера XS мне хотелось одеть его бирочкой наружу)) чтобы все видели, что я больше не с трудом втискиваюсь в Эльку, что я теперь одна из этих стройных девушек ???

На фото в черном купальнике я 87 - 88 кило (декабрь 2014 г), на фото в синем где то 84-83 (июнь 2015), на фотках "после" я два дня назад.