Привет!
Я вернулась после праздников, как и обещала. Были ли выходные радостными? Скорее нет, чем да. Почему? Про питание будет ниже отдельно.
В пятницу всё начиналось нормально. Я сходила на пару, потом собрала вещи для поездки за город,села на автобус и поехала навстречу беззаботным выходным☀
Пока стояли в пробке, погода неожиданно испортилась( Парень встретил меня в посёлке на автостанции вместе с другом, поехали на дачу, где уже были другие ребята. Всё бы, казалось, неплохо, но мы с парнем постоянно ссорились (по мелочам,но всё же). Сегодня же после одного его поступка я обозлилась на него, ушла в пристройку и сидела там, собрала свои вещи, тупо жгла спички, думала о своём и напевала песни "Скрябіна". Когда ребята вместе с моим мужиком пошли к речке купаться, я вышла с рюкзаком на плечах и тихо ушла. Куда? На автостанцию, хотя дорогу я не знала, благо, есть язык и плохо, но работающий, интернет. Мужику оставила в комнате записку.
Успела прям в уходящий автобус до Воронежа, с ветерком доехала.
Да, я глупо поступила, мне немного стыдно перед ребятами. С другой стороны, я, возможно, видела их сегодня последний раз в жизни.
Мы только недавно с парнем сошлись после расставания, и вот снова. Я не ангел и достала его своими придирками (сама чувствую, что иногда перегибаю), а он меня достал тем, что не выполняет обещания, которые мне дал, как будто это пустой звук. Что теперь? Я не знаю. Не выходит у нас вместе, хоть убей.
Дома я чуть прибралась, постирала вещи, оплатила квитанции. Весь день прошёл под песню "Люди, як кораблі",которую я орала на радость своим соседям.
🍉Про питание🍉
Кушала я всякую дрянь типа сухариков и чипсов, сладких подушечек, но, благо, не очень много. Ещё кушала черешню, грибы, кабачки, тарелку плова и мясо.
🏋Физическая активность🏋
Упражнения на пресс
🐇Уход🐇
🌼Репейное масло на волосы, на корни - репейка +ЭМ Бэй
🌼Скраб для ног
🌼Скраб для лица