25 февраля, 21:13
Всем привет!
Вес 76.4
Завтрак кофе с молоком + 3 печенье
Перекус кофе+ конфета
Обед кефир + чернослив
Перекус мандарин, кофе, конфеты
Ужин бутер с колбасой, кофе с молоком, суп
Вот и ещё день прошел
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не самое сбалансированное питание, но и так можно худеть 😉 главное - дефицит